兩千五百多年前，釋迦牟尼在恒河流域(現(xiàn)在的印度)，廣傳佛法。自那時至今，佛法以其精湛的智慧在世界各地廣為流傳。受其開導，覺悟人生，出離束縛者，不計其數(shù)。...[閱讀全文]
冬季給人們的感覺，除了寒冷之外，還有的就是喜慶和團圓。...[閱讀全文]
頸部是最容易暴露女性實際年齡的部位，但卻經(jīng)常得不到應有的重視。...[閱讀全文]
【中醫(yī)說枸杞養(yǎng)生】常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。是滋補調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白...[閱讀全文]
Q：什么是精油？ A:精油是從植物的葉子、花朵、種子、果實、根部萃取出來的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。它的主要成分是萜烯和萜稀類化合物，它通常不溶于水，溶于油或是溶劑。精油不是油，和植...[閱讀全文]
長壽一直以來是人們在修身養(yǎng)性后所追求的最終奧義，在前輩們不懈地努力和研究人員長期對長壽老人的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，除了有一定的遺傳基因之外，長壽的老人之所以能夠長壽，也和一些良好的生活習慣是分不開的。下面小編就帶大家來看一看哪些是長壽所需的。...[閱讀全文]
寒冷的冬天里，你是否裹著厚厚的棉衣仍然冷得瑟瑟發(fā)抖？冬日防寒，重點要保護好身體上的6個部位。...[閱讀全文]
對于想要養(yǎng)生的人群，可能很多人都了解以茶養(yǎng)生是很好的選擇，但真正能夠養(yǎng)生的茶確實是有限或者說某些養(yǎng)生茶可能還有不為人知的弊端哦，今日就跟著小編一起來好好的了解下吧!...[閱讀全文]
大多數(shù)美眉看見自己的體重數(shù)字不斷增加，心里發(fā)愁，嘴上嚷嚷要減肥，但一直不見行動。減肥很難邁出第一步的主要原因是覺得減肥很困難，正所謂“長肉容易甩肉難”。...[閱讀全文]
很多足療師在后臺咨詢spa按摩的一些具體操作步驟，小編整理了一下spa按摩的8大基本手法。...[閱讀全文]
每天吃一頓營養(yǎng)早餐對身體健康非常重要，而早餐后的半小時，如果也能利用好，對健康和養(yǎng)生更能事半功倍。那么，早餐后，哪些事情最好要做，哪些事情又不能做呢？...[閱讀全文]
寒冷的冬天已經(jīng)到了中旬，抵抗力差的人在這樣的時候最容易生病了。所以必備一些冬季的養(yǎng)生小常識是非常有必要的。下面小編就給你介紹三個冬季的養(yǎng)生小常識。...[閱讀全文]
薰衣草：精神療效——舒緩情緒，放松精神，幫助睡眠，有鎮(zhèn)靜效果。身體療效——抗病毒、殺菌功能、防蚊蟲、改善肌肉酸痛及失眠。皮膚療效——促進細胞再生，平衡皮脂分泌，減少粉刺和...[閱讀全文]
手是我們最親密的伙伴，寫字、取物、吃飯都離不開它的幫助。雙手還是身體自帶的“保健儀”，懂養(yǎng)生的人做幾個小動作，就可以疏通經(jīng)絡，達到防病健體的目的。...[閱讀全文]
常常聽說精油護膚有什么什么神奇的功效，檸檬精油的美白、玫瑰精油的淡斑、茶樹精油的消炎、薰衣草精油平衡油脂等等。...[閱讀全文]
冬季的養(yǎng)生，要著眼于“藏”。...[閱讀全文]
足療按摩手法因此，適當?shù)淖愕装茨?，對坐骨神?jīng)痛的患者能起到一定的輔助治療作用。給大家推薦幾種常用的足底按摩手法，希望對坐骨神經(jīng)痛患者癥狀的緩解有所幫助。...[閱讀全文]
玫瑰是花中之王，被譽為“精油之后”。無論是對身體保健還是美容護膚都有著很好的滋養(yǎng)功效。...[閱讀全文]
擁有一雙纖纖玉手，是無數(shù)胖MM的愿望，手臂粗導致了愿望的落空，手臂粗也就是我們常說的麒麟臂，而有一些明明不胖，但是手臂粗壯的女性也在困惱這這個問題，那么麒麟臂該怎么瘦呢?...[閱讀全文]
冬季萬物潛藏，尤其需要注意養(yǎng)生，氣候寒冷，適當進補有助于人體對寒涼的耐受能力，也為來年的良好體質(zhì)打好基礎。...[閱讀全文]
QQ帳號登錄
新浪微博登錄
微信帳號登錄