擁有白皙光滑的皮膚是每個(gè)女人的夢(mèng)想，但是到了一定年齡階段，很多人臉上就開始長斑點(diǎn)了，這的確是非常有損容顏的事情，斑點(diǎn)是女人最痛恨的事情，一個(gè)美麗的女子臉上長了很多斑點(diǎn)，是一件很煞風(fēng)景的事情。那么，如何輕松祛斑?...[閱讀全文]
一、腎部保養(yǎng)按摩手法二、腎部保養(yǎng)吃什么食物三、腎部保養(yǎng)的方法有哪些...[閱讀全文]
對(duì)女人來說，燕窩是能將幸福寫在臉上的神奇之物。女性上了50歲，體內(nèi)雌激素水平急劇下降，更需要滋陰養(yǎng)顏。...[閱讀全文]
我們提倡生活中一定要多喝水，對(duì)身體才是有益的，那么什么樣的水？...[閱讀全文]
肝臟是人體最大的排毒、代謝器官。肝好不好，跟人體的健康息息相關(guān)，因此肝臟的養(yǎng)護(hù)不可忽視。而一年之中，最適合養(yǎng)肝的季節(jié)就是現(xiàn)在--春天。那么，春節(jié)養(yǎng)肝護(hù)肝要怎么做呢?...[閱讀全文]
臉上長了青春痘會(huì)嚴(yán)重的影響顏值，一旦長了青春痘之后，人們就會(huì)用各種各樣的祛痘的產(chǎn)品希望能夠去除這些痘痘，很多年輕的男生和女生都會(huì)飽受青春痘的折磨。...[閱讀全文]
說到白糖，大家都知道這是一種常用烹飪調(diào)味品。...[閱讀全文]
鼻子上的小黑點(diǎn)就是我們平時(shí)說到的黑頭，黑頭也是開放性的粉刺，堵塞毛孔，因?yàn)樵蹅兊谋亲用刻於冀佑|空氣，和空氣中的塵埃直接接觸，是皮膚油脂在空氣當(dāng)中的氧化而造成的。...[閱讀全文]
一、臉部排毒按摩手法二、面部按摩護(hù)膚禁忌三、臉部按摩的注意事項(xiàng)...[閱讀全文]
淋巴分布全身，是人體重要的免疫器官。如果壓力過大、運(yùn)動(dòng)不足、生活不規(guī)律，淋巴就會(huì)堵塞，導(dǎo)致疲勞、淋巴結(jié)腫大、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。日本"生活門"網(wǎng)站最近總結(jié)了一套淋巴按摩操，幫助疏通淋巴結(jié)，改善身體狀況。...[閱讀全文]
如今汗蒸養(yǎng)生館幾乎遍布各個(gè)城市的大街小巷，人們也逐漸認(rèn)識(shí)和熱愛上了汗蒸這種保健養(yǎng)生方式。...[閱讀全文]
納米汗蒸的周期一般是21或28天...[閱讀全文]
我們不難看到，生活中很多人都在嚷嚷著減肥，身體肥胖的確會(huì)帶來外觀上的不美，而且對(duì)身體也是有很多害處的，減肥首先得知道肥胖的原因，然后才能用對(duì)減肥方法。那么，怎樣減肥才是最有效的呢？...[閱讀全文]
過年吃肉，年后吃草...[閱讀全文]
一年之計(jì)在于春，春季養(yǎng)生重在一個(gè)“生”字，要適應(yīng)春生之氣，與萬物生發(fā)合拍?？墒谴杭菊€寒、忽冷忽熱，初春養(yǎng)生還須防寒。那么，初春養(yǎng)生要注意哪些事項(xiàng)呢？隨小編一起來看看。...[閱讀全文]
養(yǎng)生做背，全身不累...[閱讀全文]
自然界四季的特點(diǎn)為春生，夏長，秋收，冬藏。四時(shí)養(yǎng)生，就是遵循四季的自然特點(diǎn)，順勢而為。故春季養(yǎng)生主要依據(jù)自然特點(diǎn)，圍繞肝的生理病理而展開，其要點(diǎn)如下：...[閱讀全文]
人的雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影。當(dāng)體內(nèi)器官或腺體異常時(shí),其足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積而成為(痛點(diǎn)),每個(gè)痛點(diǎn)觸覺反應(yīng)不同,有些像沙子,有些呈顆粒,有些只有腫脹的感覺。當(dāng)刺激,自然也會(huì)加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物,因而達(dá)到療效果。...[閱讀全文]
食欲不振，氣色差，看醫(yī)生一般都會(huì)說是脾虛導(dǎo)致，那么脾虛到底是什么癥狀呢？脾虛應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？...[閱讀全文]
北京按摩認(rèn)為，肥胖多是因?yàn)槠⒌倪\(yùn)化功能差，痰濕聚集于體內(nèi)。身上的贅肉并不表示營養(yǎng)過剩，而是一堆無法排出的“廢品”。...[閱讀全文]
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