腳在我們身體最下面，所以導(dǎo)致很多人都會(huì)忽略它的重要性，但腳與我們的壽命有著密切的關(guān)系，我們也可以從自己的腳上來了解自己的健康情況。...[閱讀全文]
什么是保健按摩？保健按摩是人類在同疾病與死亡斗爭中產(chǎn)生發(fā)展起來的一種保健方法，保健按摩不論過去、現(xiàn)在，還是將來，對于人們在強(qiáng)身健體，延年益壽方面，都有很大作用。...[閱讀全文]
中醫(yī)認(rèn)為冬季是匿藏精氣的時(shí)節(jié)，冬令進(jìn)補(bǔ)以立冬后至立春前這段期間最為適宜。...[閱讀全文]
現(xiàn)代人都比較注重養(yǎng)生，現(xiàn)在冬天來了，天氣慢慢冷了，在冬天養(yǎng)生人們應(yīng)該注意一些什么呢？...[閱讀全文]
茶隨著人們生活物質(zhì)水平的提高，精神上也在不斷的追求，現(xiàn)如今在日常生活中，越來越多的人把喝茶當(dāng)作是一種精神享受，茶也成為世界上最潮流、最時(shí)尚的一種養(yǎng)生飲品。...[閱讀全文]
涌泉穴，在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是腎經(jīng)的首穴。我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說:"腎出于涌泉，涌泉者足心也。...[閱讀全文]
現(xiàn)在很多男性都有壯陽的需要，壯陽可從多方面做起，比如要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒掉煙酒，飲食一定要健康，性生活習(xí)慣要良好等等，而今天推薦的壯陽方法是按摩，只要長期堅(jiān)持，下列這些按摩方法壯陽效果是很好的。...[閱讀全文]
許多人家里有拔罐、刮痧板，卻不會(huì)使用，只好束之高閣，現(xiàn)在咱們就拿下來，擦一擦，準(zhǔn)備派上用場。...[閱讀全文]
今天是二十四節(jié)氣的冬至，關(guān)鍵又吉祥的一天，小編特為朋友們提前送來養(yǎng)生習(xí)俗攻略，祝愿大家健康快樂，如意平安！冬至，顧名思義就是冬天真正到了。...[閱讀全文]
【愛北京生活網(wǎng)】從世界誕生的一開始，男人和女人，就有這本質(zhì)性的差別。男人獲得愛的方式是迅速出擊，在燃燒中擁抱愛的烈焰；女人獲得愛的方法是緩慢地滲透，然后在平靜中品嘗愛的芬芳。...[閱讀全文]
SPA有不同的主題訴求，有的偏重放松、舒緩、排毒的療程；有的以健美瘦身為重點(diǎn)；還有的重在芳香精油、海洋活水或純草本療法等。但無論是哪種類型的SPA，都不脫離滿足客人聽覺（療效音樂）、嗅覺（天然花草薰香）、視覺（自然景觀）、味覺（健康餐飲）、觸覺（按摩呵護(hù)）和感覺（內(nèi)心放松）等6種愉悅感官的基本需求。...[閱讀全文]
紅薯的營養(yǎng)價(jià)值非常高，紅薯具有養(yǎng)生保健的功效，但是紅薯雖然好吃但是不能亂吃，吃紅薯時(shí)應(yīng)該要注意，最好選擇新鮮食材的紅薯，不要吃時(shí)間較長的紅薯，下面我們具體了解一下，吃紅薯當(dāng)心三件事,吃錯(cuò)了加重病情!...[閱讀全文]
面部水療是水療的一種， 做面部水療有哪些作用呢?這是很多人都不知道的，那么，下面就和小編一起去了解下做面部水療的作用有哪些吧。...[閱讀全文]
面對日益繁重的生活壓力，快節(jié)奏的生活方式，很很多人的生活習(xí)慣越來越不健康，飲食不節(jié)制、作息不規(guī)律早已是家常便飯，為此付出的代價(jià)往往是健康。...[閱讀全文]
推拿按摩現(xiàn)在非常受大眾的喜愛，因?yàn)楝F(xiàn)在的上班族們平時(shí)上班都很勞累了，希望通過這種方式來放松一下的，那么我們應(yīng)該如何按摩呢?推拿按摩的注意事項(xiàng)有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下吧!...[閱讀全文]
?原因:冬天氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機(jī)體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各器官的細(xì)胞正常運(yùn)作依然需要水分滋養(yǎng)。...[閱讀全文]
冬季是一年中最為寒冷的季節(jié)，寒冷氣候考驗(yàn)著人體的耐受能力。...[閱讀全文]
一日三餐是保障人體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，科學(xué)合理的飲食搭配可以為我們的健康加分。...[閱讀全文]
【別名】地中海柏木...[閱讀全文]
按摩是通過各種手法，刺激人體的皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)神經(jīng)、血管以及淋巴，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善新陳代謝，今天小編就來給大家詳細(xì)的介紹關(guān)于腰部的按摩手法，腰是人體重要的部位，所以我們要重視起來，下面來看看吧！...[閱讀全文]
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