秋天氣候干燥，人們常覺(jué)得口鼻干燥、咽干咳嗽、皮膚發(fā)緊脫屑等現(xiàn)象，本身有呼吸系統(tǒng)宿疾的患者也容易復(fù)發(fā)。...[閱讀全文]
每年立秋以后，氣候逐漸寒冷，許多老人家原有的心腦血管疾病、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性胃炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性疾病常常復(fù)發(fā)和加重，甚至出現(xiàn)急性心肌梗死、腦出血、腦梗死等嚴(yán)重疾病。...[閱讀全文]
再過(guò)一個(gè)星期就要到“中秋節(jié)”了，也就是秋季到了中間時(shí)段，從24節(jié)氣來(lái)說(shuō)是“秋分”季節(jié)。所以，今天我們就來(lái)聊一聊秋季養(yǎng)生的問(wèn)題。...[閱讀全文]
秋季天高氣爽、氣候干燥。要隨時(shí)注意自己身體的養(yǎng)生！小編為各位小伙伴整理了秋天養(yǎng)生要注意的六件事以及秋天養(yǎng)生飲食上的禁忌！...[閱讀全文]
我有一生活相當(dāng)考究的朋友，口上常常講“養(yǎng)生哲學(xué)”，大家都當(dāng)他為“奇葩”而加以調(diào)侃。數(shù)年后，大家與之一比才明白幾個(gè)道理：...[閱讀全文]
隨著人們對(duì)健康的重視，一些基本的營(yíng)養(yǎng)常識(shí)被大家逐步接受，比如粥就是碳水，并沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)這件事。...[閱讀全文]
秋天氣候干燥，人們常覺(jué)得口鼻干燥、咽干咳嗽、皮膚發(fā)緊脫屑等現(xiàn)象，本身有呼吸系統(tǒng)宿疾的患者也容易復(fù)發(fā)。...[閱讀全文]
白露悄然至，秋風(fēng)漸漸涼。...[閱讀全文]
秋季養(yǎng)生，多吃“三巨頭”，健脾滋補(bǔ)很受益...[閱讀全文]
“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”，實(shí)現(xiàn)了氣候從熱到?jīng)龅霓D(zhuǎn)變。金秋氣降，人體的氣血應(yīng)于秋氣從外往里收斂，因而削弱了肌表抵抗病邪的能力，因此，秋季尤其要小心。...[閱讀全文]
處暑剛剛過(guò)去，這是二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)，處暑過(guò)后，暑氣漸退，天氣會(huì)慢慢轉(zhuǎn)涼，秋天的腳步也就越來(lái)越近了。在秋天真正來(lái)臨之前，掌握一些養(yǎng)生常識(shí)，是很重要的，跟隨本文一起了解下吧。...[閱讀全文]
大家都知道，泡腳對(duì)刺激經(jīng)絡(luò)有好處，但是腳底有哪些經(jīng)絡(luò)，怎樣養(yǎng)護(hù)這些經(jīng)絡(luò)，都是一門(mén)學(xué)問(wèn)。...[閱讀全文]
一場(chǎng)突如其來(lái)的新型冠狀病毒肺炎疫情打亂了所有人平靜的生活，全國(guó)上下出力出資支援湖北，醫(yī)療用品一時(shí)成了緊俏物資。作為普通百姓，一邊宅在家中關(guān)注前線抗疫。...[閱讀全文]
夏秋交替之時(shí)是感冒和一些“老毛病”的高發(fā)期，人們?cè)陲嬍称鹁拥确矫嬷辽僖龅健叭伞?，以便順利度過(guò)“多事之秋”。...[閱讀全文]
但可悲的不僅僅是現(xiàn)代人或因壓力所迫、或欲望所使、或隨波逐流在每天不斷的耗傷自己的陽(yáng)氣，更可怕是直至傷及根本，疾病叢生時(shí)仍渾然不知。...[閱讀全文]
研究發(fā)現(xiàn)，裸體睡覺(jué)不僅能使軀體舒展舒適，而且對(duì)身體健康也有益處。...[閱讀全文]
教師是一個(gè)美好而崇高的職業(yè)，尊師重道是我國(guó)優(yōu)良傳統(tǒng)美德，今天是教師節(jié)，老師們辛苦了！...[閱讀全文]
中醫(yī)認(rèn)為，夏末秋初是氣候由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，人體內(nèi)的陰陽(yáng)之氣也在發(fā)生變換，既有夏季的余留之熱，同時(shí)更有了秋天的燥氣，因此，早秋調(diào)養(yǎng)相當(dāng)重要。...[閱讀全文]
秋天氣候干燥，人們常覺(jué)得口鼻干燥、咽干咳嗽、皮膚發(fā)緊脫屑等現(xiàn)象，本身有呼吸系統(tǒng)宿疾的患者也容易復(fù)發(fā)。...[閱讀全文]
對(duì)于愛(ài)酒的朋友們來(lái)說(shuō)，一年四季都是喝酒時(shí)。但是，要說(shuō)秋天一定要喝點(diǎn)酒，是有原因的。俗話說(shuō)，秋補(bǔ)冬藏，這個(gè)季節(jié)正是人們滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)身體的最佳時(shí)節(jié)，據(jù)研究表明，秋季適當(dāng)?shù)娘嬘镁疲瑢?duì)身體具有滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)作用。...[閱讀全文]
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