（愛北京生活網(wǎng)）按摩補(bǔ)益適用絕大多數(shù)人，但對于某些特定的患者和部位，是不能進(jìn)行按摩的。小編北京保健按摩會所揭露按摩禁忌事項(xiàng)。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）生活中到處都有輻射，比如手機(jī)，電視，電腦等，那么如何避免生活輻射呢，小編北京養(yǎng)生保健會所教你七招。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）中年是人生的黃金時代，也是漢子身材逐步變差的階段，許多漢子在這個階段不留意保健，會呈現(xiàn)許多的錯誤，中年漢子的事件忙碌，工作壓力照樣挺大，這類高度重要、適度疲憊的諸多的身分必將侵害中年人的身心康健，以是平常保健工作不可忽視，和小編北京男士養(yǎng)生保健一起看看有哪些保健的辦法呢？...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）端午節(jié)，是中國的傳統(tǒng)風(fēng)俗節(jié)日。節(jié)日老是和吃密切相關(guān)，端午節(jié)更是如此，吃粽子、喝雄黃酒、吃茶蛋......本來，在這些飲食傳統(tǒng)背面蘊(yùn)含著一定的攝生常識。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）端午佳節(jié)是我國一年一度的傳統(tǒng)習(xí)俗，而在這個節(jié)日里，看龍舟、吃粽子、吃龍船飯、吃艾角都是常見的習(xí)俗和飲食習(xí)俗。但是這時人們就很容易忽視了健康問題，那么端午佳節(jié)我們應(yīng)該如何養(yǎng)生呢？下面我們就從端午節(jié)的習(xí)俗來看養(yǎng)生保健的常識吧！...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）端午節(jié)立刻就要到了，除了吃粽子、劃龍舟以外，其實(shí)還有很多的風(fēng)俗，你都知道嗎？端午節(jié)五月初五，也是為了留念巨大詩人、世界四大文明名人之一的屈原投汨羅江殉國的日子。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）在毒辣的太陽照射下，所有關(guān)于夏天的回憶，總是繞不開各種“冷”：外出回家翻開空調(diào)吹冷風(fēng)，渾身大汗用冷水沖涼，黑夜睡覺直接在地板上打地鋪。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）跟著生活水平的進(jìn)步，攝生越來越遭到重視，那么你知道一天傍邊有幾個最佳攝生時刻段嗎？...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）端午節(jié)怎么攝生?中國傳統(tǒng)的風(fēng)俗節(jié)日端午節(jié)，又稱“端陽節(jié)”。除了吃粽子、劃龍舟外，端午節(jié)也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅(qū)毒、請求健康長壽的大節(jié)日。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）首先我們來說一下關(guān)于夏季寶寶洗澡，說起寶寶洗澡應(yīng)該是很令父母苦惱的一件事，但是夏季寶寶洗澡時有三大好處呢，今天小編北京養(yǎng)生按摩教你如何讓寶寶快樂洗澡。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）午覺時刻通常在20分鐘左右是最佳的，別看時刻短，可起到的作用也許比黑夜的睡覺還好。午睡是最佳的“健康充電”法之一。另外，午睡到底有多主要?天天午睡有什么優(yōu)點(diǎn)？北京養(yǎng)生保健會所共享午睡還有以下這些優(yōu)點(diǎn)。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）雙眼干澀你有沒有遇到過呢?假如你是上班族，我想你必定有過雙眼干澀的時候，假如長時間呈現(xiàn)雙眼干澀的狀況，很有可能會嚴(yán)峻的危害雙眼健康。要怎樣才能減輕眼部疲憊呢?喝啥茶飲可以減輕呢?北京養(yǎng)生保健會所5款茶飲對立眼疲憊。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）俗語說：“世上只要芝麻好，惋惜凡人生吃了”。古代芝麻攝生學(xué)陶弘景對它的評價是“八谷當(dāng)中，唯此為良”?！侗静菥V目》上也有記載，“服黑芝麻百日，能除一切病疾;一年，身面光澤不饑，二年，發(fā)白返黑，三年，齒落更生?！敝ヂ殡m小，可是布衣補(bǔ)品，特別對老年人有利，除了咱們知道黑發(fā)、補(bǔ)腎以外，還有補(bǔ)鈣、操控血壓、疏通血管、抗癌延壽等成效。可謂補(bǔ)藥成堆不如芝麻一把!這是為何呢……下面就讓北京養(yǎng)生保健會所小編告訴您是不是能抗癌。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）愛北京生活網(wǎng)想說，要包出好吃的粽子，選材很要害。粽葉不能太老也不能太嫩，巨細(xì)九分葉最合適；米要選五常糯米，她還引薦了“雪絨花”的牌子，說買這個米準(zhǔn)沒錯。至于粽子里邊餡的選材，那就依據(jù)每個人的口味來了，拿鮮肉粽來說，腿部的肉最佳。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)） 端午，百花凋零而梔子怒放，盛暑未至則景色宜人。田埂間綠苗茁壯，大樹自成陰涼，細(xì)水絡(luò)繹田畔，鷗鷺群飛于野，耕牛適然得閑，艾葉遍插庭前，香樟濃郁滿園。 炊煙起而粽香飄，鑼鼓鳴則龍舟渡。斜風(fēng)入戶送微涼，細(xì)雨潤物不須歸。老少喜逐顏開，男女輟耕隴畝。攜金縷以延壽，系艾虎以驅(qū)邪，畫雄黃以避毒，食茶蛋以安全，煮蒜子以健康，攜小孩以遙祝，頌離騷以歌頌，拋糯粽以祭拜。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）因?yàn)橄奶鞖鉁馗?，人體的溫度調(diào)理中樞很振奮，讓入睡變得相對艱難。那么，如何在黑夜氣溫高于25度的“熱帶夜”安靖入睡，跟著北京養(yǎng)生會所小編一同看看吧。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）很多人常常黑夜睡得很晚，以至于起床后臉色十分丑陋，沒有血色、精力也極差，這種就叫“起床臉”。想要遠(yuǎn)離疲倦臉，就要在睡前做這6件事。跟著北京養(yǎng)生保健會所一起看看吧...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）為什么男人怕熱、女人怕冷呢？美國生物物理學(xué)教授戴維對此解釋說，男人身上的肌肉多，食量大，新陳代謝更快，因此體表要比女人溫暖一些。 從生理角 度看，女人對冷比男人更敏感，男人皮膚里的“溫度傳感器”更遲鈍，不夠“知冷知熱”。所以，即使氣溫低時，男人身上仍然是熱乎乎的，女人身上則是冷冰冰 的。...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）談到養(yǎng)生，許多人多此都各持所見。但是，關(guān)于怎么進(jìn)行健康攝生，你真的懂嗎?在中醫(yī)理論中從來推重進(jìn)行穴道按摩等一些傳統(tǒng)的攝生辦法進(jìn)行身體的保健，其間就有一種很簡略卻有很強(qiáng)看病作用的北京養(yǎng)生保健穴道按摩辦法，平常沒事的時分捏一捏自個的手指，就能夠趕開多種疾病!是不是很奇特了呢?...[閱讀全文]
（愛北京生活網(wǎng)）每一個粽子的背面，好像都藏著一個人、一個家庭、一段動聽的回想。粽子也成了親人之間對于愛和感愛的傳承載體。這些故事中，有對于端午節(jié)日的典禮感，有形形色色、獨(dú)出機(jī)杼的粽子滋味，還有每一個個體和家庭寄托在粽子上的那些對于親情的夸姣回想、高興韶光。...[閱讀全文]
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