進(jìn)入冬季，天氣越來越寒冷。由于男女在生理結(jié)構(gòu)上的不同，造就了二者在養(yǎng)生方式上的差異。只有根據(jù)各自特點(diǎn)，抓住養(yǎng)生側(cè)重點(diǎn)，才能夠事半功倍。...[閱讀全文]
這是很多文人墨客一生的追求，像白居易、陸游、袁枚等“文壇壽星”不僅才情橫溢，而且精通醫(yī)道，很多養(yǎng)生之道就體現(xiàn)在他們的詩詞歌賦之中。心中若是無閑事，便是人間自在人！...[閱讀全文]
寒冬臘月，，簡直是太適合泡腳養(yǎng)生了，除了可以緩解身體疲勞、暖身，還有很多益處。...[閱讀全文]
昨天上午11:23:17，小寒至，數(shù)九寒天由此盛?！读凶印珕枴酚醒裕骸皼鍪抢渲?，寒是冷之極?！彪m說“月初寒尚小”，但小寒前后正值“三九隆冬”，故有“小寒勝大寒”一說，迎來了一年中氣象上最冷之時。...[閱讀全文]
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法，主要就是選擇按摩一些經(jīng)絡(luò)比較多的部位，而經(jīng)絡(luò)比較多的部位比較典型的就是臉部以及腳部，所以經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法有著神奇的養(yǎng)生功效，打通經(jīng)絡(luò)除百病，下面為你詳細(xì)介紹。...[閱讀全文]
洗髓功它是一門養(yǎng)氣練氣的功法， 通過練氣、吊重、經(jīng)絡(luò)排打、伸筋拔骨、站樁、打坐等功法增強(qiáng)機(jī)體補(bǔ)充后天虧損之元?dú)?，疏通全身經(jīng)絡(luò)，提高身體自愈力....[閱讀全文]
泡腳，是我們?nèi)粘Ｉ钪校浅３Ｒ姷囊患?。同樣，泡腳也是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅：玫酿B(yǎng)生方法。我們可以在日常生活中，經(jīng)常使用熱水泡泡腳。...[閱讀全文]
“離開經(jīng)絡(luò)而談六經(jīng),其弊也淺;分割《傷寒論》與《內(nèi)經(jīng)》中之六經(jīng)為兩回事,其弊也拘。”...[閱讀全文]
“寒頭暖足”是古代醫(yī)家瀉實(shí)補(bǔ)虛的治療準(zhǔn)則，也是養(yǎng)生保健的重要原則。...[閱讀全文]
黎明時分，洗漱完畢。煮水烹茶，伏案閑讀。這樣的生活已經(jīng)融入日常，成為一種習(xí)慣。...[閱讀全文]
站著的時候，我們的雙腳要承擔(dān)著身體的全部重量。而鞋子，則是輔助人體直立行走的最佳拍檔，直接影響人體下肢的健康。...[閱讀全文]
世界衛(wèi)生組織調(diào)查認(rèn)為：茶是中老年人的最佳飲品。...[閱讀全文]
包含人體全部信息的每一個獨(dú)立功能的局部氣官。我們叫它“全息胚”在足底全息胚中有人體的全部信息，我們就叫它是反射區(qū)。...[閱讀全文]
深夜聚會后回家，不料卻在七彎八拐的深巷中迷了路。角落發(fā)現(xiàn)一家按摩小店，朦朦朧朧的，粉紅色燈光那種?！罢f不定有特殊服務(wù)呢！”帶著這樣的念頭走了進(jìn)去。...[閱讀全文]
面部的護(hù)理則是從徹底清潔開始，用麗妍雅集 Rubis SPA首創(chuàng)的“ECR水療法”進(jìn)行磁化導(dǎo)入，軟化表皮老廢角質(zhì)并且深度凈化排濁，提升后續(xù)護(hù)理的吸收力。...[閱讀全文]
國慶中秋兩節(jié)期間，養(yǎng)生一定要注意一個“涼”字，千萬不要為貪圖放松娛樂而忽視了健康。國慶中秋養(yǎng)生最好多吃一些養(yǎng)生菜，遵守節(jié)日養(yǎng)生的“潛規(guī)則”，健康快樂地度過一個長假。...[閱讀全文]
朋友如茶，見或不見，依然思念...[閱讀全文]
7月，烈日在街上肆虐，如雨般流汗，清涼的涼茶立即恢復(fù)了精神狀態(tài)和體力，但一天的炎熱和汗水浸潤了皮膚，難以掩飾疲倦 皮膚 香薰蠟燭可打開美麗的水療館...[閱讀全文]
打開窗戶，就聽到遠(yuǎn)處部隊(duì)的叫醒聲，看看時間，六點(diǎn)整。...[閱讀全文]
集中式泰式為一體,城市車水馬龍，人潮川流不息....[閱讀全文]
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