地板臟了，衣服臟了，清理家用電器，清潔生活小竅門有哪些?...[閱讀全文]
太溪穴位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。太溪穴是腎經上的原穴，原穴是指源頭，生命的原動力。每天只要堅持揉按刺激太溪穴，就能夠調動起生命的原動力，氣血才會上達于面，下行于足。...[閱讀全文]
在平時的生活中，咱們并不知道應該怎么正確的攝生才能夠保證咱們的身體愈加的健康，依照上面所說的這種辦法來攝生的話，給咱們的身體帶來的優(yōu)點也是比較多的...[閱讀全文]
春季攝生多吃菜遠離油膩 咱們我國人在飲食上最重視攝生，有的時節(jié)要多吃肉給身體貯存能量，有的時節(jié)則合適多喝湯，用湯湯水水來補養(yǎng)身體。...[閱讀全文]
冬去春來，春季怎樣攝生保健呢?健康長壽是咱們的希望，攝生保健是健康長壽的根底。一年四季，春季夏季秋季冬天怎樣攝生?關于這方面的常識已經有很多...[閱讀全文]
春天是生發(fā)的季節(jié)，一同白日漸長，夜晚變短，人體也應該順應自然，調整到陰陽平衡的狀態(tài)。...[閱讀全文]
資料，大米100克，生蠔8粒，韭菜150克，芝麻油，鹽適量。將米洗凈放入鍋中，大火煮開，改小火慢慢煮，將干生蠔用水泡發(fā)，切成小粒...[閱讀全文]
養(yǎng)生茶分了很多品種，根據不同體質的人分配出了不同的養(yǎng)生茶。比方體質炎熱的朋友，就應該飲用涼性的...[閱讀全文]
瑜伽能夠促進血液循環(huán),滋養(yǎng)皮膚,減少皺紋,令皮膚和肌肉富有彈性,延緩變老的進程,推遲更年期的到來。...[閱讀全文]
水果煮著吃具有非常好的攝生成效，桃子煮著吃具有潤澤喉嚨的效果，一起還能夠促進食物的消化，能夠提高消化功用...[閱讀全文]
隨著春季氣溫的升高，越來越多的男性朋友走出家門，奔向運動場。那么，有哪些運動適合男性春季呢？...[閱讀全文]
足療職業(yè)越來越難做，是足療人的一致。但根本原因卻很少有人悟透。本文為足療老板深度回答了足療職業(yè)存在四個根本問題。...[閱讀全文]
現代人的壓力基本來自工作和生活這兩大類。而這兩方面的壓力，幾乎占據了人的一生，是不能自主的。...[閱讀全文]
相信很多人都想要擁有美麗的容顏，那如何來美容養(yǎng)顏呢？吃些食療方是很不錯的選擇，那么究竟哪些食療對美容養(yǎng)顏有幫助呢？今日就讓小編帶大家來好好的看下吧。...[閱讀全文]
很多“大師”“前輩”都說，做服務行業(yè)，要想辦法成為顧客的朋友。...[閱讀全文]
春天氣候變暖，伴隨著人們戶外活動的增多，出現了許多春季多發(fā)癥：感冒、皮膚干燥過敏、春困等，特別是生活在大都市的上班族們，更是深有體會，似乎時時都擺脫不了疲憊的困饒、心情的煩悶，因此春季保健養(yǎng)生不得不引起人們的關注。...[閱讀全文]
精油是高濃縮的植物精華，比如通常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，3000個檸檬才能得到一滴檸檬精油，這種珍貴性使得人們對精油充滿了神秘感。...[閱讀全文]
腳部有很多穴位，經常按摩這些穴位可以有效的緩解我們身體的疼痛，而且還有很好的保健身體的作用。今天本草草和大家分享9個腳部的穴位。...[閱讀全文]
提起養(yǎng)生相信每個人都會有著不同的感慨，養(yǎng)生對于我們每個人來講都是非常重要的，然而對于養(yǎng)生每個人都有著自己的見解，并且有不少人對于養(yǎng)生并不重視，總以為沒有什么，這樣的認識是錯誤的，那么養(yǎng)生的重要性是什么呢?...[閱讀全文]
我們一天要喝好幾杯水，那么喝什么水更健康呢？一起來看看吧。...[閱讀全文]
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