薄荷精油是我最常用的精油，沒有之一。和其他精油不同，我會把它獨(dú)自放到筆袋中，為了作業(yè)、學(xué)習(xí)時更便利拿到。你們有沒有這種感覺？“它好像更靠近咱們的日常生活”...[閱讀全文]
在熱水中參加4 ~ 6 滴檀香精油，將毛巾置入浸濕，取出后拈約半濕狀，敷于臉部按摩或置于酸痛部位，能有用消除眼睛疲憊并恢復(fù)生機(jī)，也可將毛巾敷于欲減肥部位，再以保鮮膜包扎，約15 ~ 20 分鐘即可。別的，亦可配合手足按摩做輕度按壓舒解。...[閱讀全文]
超高的濃度讓精油在護(hù)理品中肯定是巨大上的存在，而精油進(jìn)入人體的途徑有兩種，一是由鼻腔，二是由皮膚，精油泡澡是兩者結(jié)合的完美體現(xiàn)，無論是冰冷的冬天，仍是舒適的春秋兩季都十分合適給肌膚做這樣巨大上的體驗。...[閱讀全文]
冬天肌膚的“燥”動，是在向你宣布缺水的信號！如果不加以保養(yǎng)，脫皮、敏感、痘痘等一系列問題就會隨之而來。...[閱讀全文]
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死；而是我站在你面前你卻看不見我！...[閱讀全文]
新手入門最值得嘗試的精油；當(dāng)之無愧是薰衣草。...[閱讀全文]
早在很久以前，澳洲原住民就已經(jīng)認(rèn)識茶樹的好處，當(dāng)人們都還以為它是野草時，他們就懂得利用茶樹的葉子治療感染的傷口。...[閱讀全文]
作為一名辦公室的職員我們每天都要久坐...[閱讀全文]
在汗蒸館，我們常常會看到這樣的現(xiàn)象，有許多人在汗蒸過后覺得非常舒服，于是毫不猶豫就辦了會員卡，但是，剛開始幾天還能夠堅持，隨著新鮮勁一過，就很少出現(xiàn)，最后甚至不來了。...[閱讀全文]
近幾年，汗蒸養(yǎng)生在全國得到很大普及，這是因為汗蒸于保健性，美容性，便利性，娛樂性為一體。而且汗蒸不針對群體，不分年齡，誰都可以去體驗汗蒸，這就讓更多的人都有機(jī)會去參與汗蒸。...[閱讀全文]
在汗蒸時有80%的人有整健反應(yīng)，也叫好轉(zhuǎn)反應(yīng)。...[閱讀全文]
薄荷精油具有消炎和減少皮膚油脂分泌的作用...[閱讀全文]
香蜂草（MELISSA）源自希臘語，表示受到蜂蜜寵愛的小草，是一款藥用功能非常強(qiáng)大的精油。（也音譯為梅利莎精油）...[閱讀全文]
剛接觸芳香療法的朋友們，在使用精油上面會有許多的疑問...[閱讀全文]
熏香、泡澡、按摩是最有用的精油緩解壓力的辦法，精油熏香和精油泡澡十分簡略，自己在家就可以做，參加幾滴舒緩壓力的精油在熏香爐中即可熏香，在泡澡水中滴入幾滴舒緩壓力的精油即可美美的泡上15-20分鐘。...[閱讀全文]
對于精油的用法我們常常了解的是精油傳統(tǒng)的的用法：直接吸聞、護(hù)膚、熏蒸、熏香、沐浴，但是精油現(xiàn)在還有一些你可能不知道的用法，精油的非主流用法在很多方面的適用性甚至超過傳統(tǒng)用法。...[閱讀全文]
復(fù)方精油怎么保存？在自己調(diào)配復(fù)方精油的時候，一般會調(diào)配一周或者幾周的用量。大部分100%的精油可以保存3-5年，有的甚至更久，但是混合基礎(chǔ)油之后的精油保質(zhì)期大大縮短，基本不會超過兩個月。...[閱讀全文]
精油是通過蒸餾或者加工某些種類植物的某些特定部分而來。維管類植物如開花類或針葉類植物中含有特別的安排或?qū)Ч苡糜谝后w運(yùn)送。...[閱讀全文]
立冬要養(yǎng)陽、藏陽，補(bǔ)腎藏精，養(yǎng)精蓄銳，...[閱讀全文]
冬季是十分合適汗蒸的季節(jié)。由于初冬時節(jié)，氣候枯燥，十分需求汗蒸潤澤皮膚；而深秋冬時節(jié)氣候陰冷，汗蒸更能防備緩解一些常見的關(guān)節(jié)痛苦。...[閱讀全文]
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