冬季男性養(yǎng)生保健妙招寒冷的冬季到了，我們不能為偷懶找任何借口，冬季依然要做好養(yǎng)生保健的準備，根據(jù)人身體不同的需要，在不同的階段，男性朋友們需要采取不同的保健方法：...[閱讀全文]
秋天是非常合適汗蒸的時節(jié)，無論是初秋還是深秋，都是非常棒的汗蒸時節(jié)。由于初秋時節(jié)，氣候干燥，非常需求汗蒸潤澤皮膚；而深秋時節(jié)氣候陰冷，汗蒸更能防備緩解一些常見的關節(jié)痛苦。...[閱讀全文]
迷迭香精油是一種無色至淡黃色揮發(fā)性液體。迷迭香對呼吸系統(tǒng)很有益處，感冒、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病，都能使用迷迭香。...[閱讀全文]
跟著社會的開展和對攝生保健的注重，人們對鹽蒸越來越熟悉，更是有很多人愛上了鹽蒸體驗，每過幾天就想去鹽蒸一次，不然就會覺得全身不舒服。攝生專家表示：...[閱讀全文]
100%單方純精油因濃度太高不能夠直接運用于肌膚，需經過基礎油稀釋諧和，一般純精油含量不超越5%（不同的純精油總量），孕媽媽、敏感肌膚純精油用量減半。...[閱讀全文]
很多精油都具有補水保濕、調節(jié)皮膚水油平衡的功效，精油護膚讓肌膚在深度滋養(yǎng)中度過干燥秋季。...[閱讀全文]
“熱水泡腳，加點中藥”，是我國傳統(tǒng)醫(yī)學寶庫中一種優(yōu)秀的保健方法。...[閱讀全文]
一,首先飲食和藥物俗話說:“是藥三分毒”,所以,可以用飲食與飲食,這是一個雙。...[閱讀全文]
精油是許多女性朋友鐘愛的目標，我當然也是它的忠誠粉絲之一，所以我們多多少少對精油都有一些了解吧。從現(xiàn)在開始就要為我們介紹精油的專業(yè)知識了。...[閱讀全文]
不以調油為最終目的的芳香療法都是不靠譜的紙上談兵。學了這么多種精油，是不是有點躍躍欲試呢？那咱們就先給自己調一小瓶試試吧。讓我們先以調一只2%的10毫升按摩油為例:...[閱讀全文]
甜橙是一種古老而珍貴的植物。...[閱讀全文]
汗蒸雖好，可千萬要注意，不要心急，一次不要蒸太久，否則反而會起反效果。那么，汗蒸一次多長時間？汗蒸時間多久為宜？...[閱讀全文]
薰衣草：全球最具人氣的精油，可以起到放松舒緩壓力，鎮(zhèn)靜，寧神的作用。用法：嗅聞，涂抹（耳后，脖子，腳底），香薰。...[閱讀全文]
萃取玫瑰精油需要消耗很多的玫瑰花瓣才干萃取微量的精油，而且萃取的過程適當消耗人力，因此純天然的玫瑰精油價格也很貴重。...[閱讀全文]
秋冬季很多人都會去汗蒸，因為天氣轉涼，汗蒸可以暖身。汗蒸好處很多，對人體有益處。若喜歡汗蒸，可以多了解它的好處。那么，汗蒸比較適合哪些人呢？...[閱讀全文]
秋意漸濃，涼風習習，雖然給人感覺舒適，但稍不小心就很容易感冒或咳嗽，這個時候生姜精油就能很好的幫助你了！...[閱讀全文]
關于容顏的美麗，中醫(yī)學有自己共同的觀念。中醫(yī)以為，面子與臟腑氣血的盛衰有關，面龐老化的關鍵原因是氣血虛虧。氣血是滋補皮膚、令面龐堅持較好年輕的物質基礎，氣使皮膚瑩潤光滑，血使皮膚色彩紅潤。...[閱讀全文]
“顧客就是天主”，是你們在晨會集訓上喊過的標語嗎？天天背話術和服務細節(jié)的你，知道下面這些“服務天主”的禁區(qū)嗎？...[閱讀全文]
許多朋友都知道精油是spa中的必需品。...[閱讀全文]
秋天是一個冷熱交替，氣溫復雜多變的季節(jié)。尤其現(xiàn)在，北方的天氣已經轉涼，很多人都要開始穿秋褲了，在這樣的季節(jié)里，如果不多加注意，年輕人很容易造成皮膚干燥缺水，中老年人容易造成風濕類疾病。...[閱讀全文]
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