俗話說，“冷在三九，熱在中伏”，意思是一年中最熱的日子屬“三伏”，“三伏”中又以“中伏”最熱。2017年的“中伏”已經(jīng)來了。中伏最突出的特點是“熱”，而且是“濕熱”，“桑拿”天氣讓人難以喘息，仿佛置身于一個大蒸籠。加上夏季陽氣上升，很多人會出現(xiàn)心火旺盛，從而導致一系列上火癥狀。...[閱讀全文]
頸部是人體上最重要的位置，頸椎管內(nèi)的脊髓與人的生命中樞延髓相連，支配全身的大部分神經(jīng)都通過這里，是腦與全身信息傳遞的樞紐，然而現(xiàn)代人每日久坐對它產(chǎn)生了巨大的傷害。...[閱讀全文]
檸檬雖說是常見的水果，但由于酸味太強，日常吃檸檬的人并不多。但實際上，檸檬的功效還真不少，具有生津解暑開胃、軟化心腦血管、清熱化痰、抗菌消炎、排毒養(yǎng)顏和減肥等功效。那么，夏天吃檸檬有什么好處？怎么吃檸檬最健康？快來一起看看吧！...[閱讀全文]
慢慢的我們已經(jīng)長大了，到了依稀記事時媽媽的年齡，媽媽低頭側(cè)臉給我穿鞋的樣子，容貌依舊像昨天那樣在外面的腦海。...[閱讀全文]
一日之計在于晨，早上對于我們來說是一天最重要的時間，因為我們在早上就要決定和計劃好今天一天的事情，北京絲足會所健康顧問今天教我們，在早上做夢檢測自己的身體健康狀態(tài)。...[閱讀全文]
先填份簡單表格了解病歷同健康狀況，然后等一陣就見美容師了解當日皮膚的情況。我本身是敏感皮膚，皮膚比較薄，長期有泛紅的問題，而最令我困擾嘅是下巴有極多暗瘡紅?。〖t印已經(jīng)持續(xù)在我下巴位置一年時間都未散，雖然用了不少美白產(chǎn)品后已有改善，但還是有不少礙眼的暗瘡印。...[閱讀全文]
經(jīng)濟的迅速發(fā)展和國民生活品質(zhì)的不斷提高使人們對生活質(zhì)量有了更高的要求，現(xiàn)在大眾的生活要求已不再只是簡單的滿足吃飽穿暖，老百姓越來越注重養(yǎng)生?！梆B(yǎng)生”這個詞已經(jīng)成為了人們茶余飯后必聊的話題，全民養(yǎng)生時代悄然而至，在我們步入全民養(yǎng)生時代的同時，養(yǎng)生市場也逐漸的火爆了起來。海參，味甘咸，性溫，入*、肺、心、脾諸經(jīng)，是少有的四季溫補、陰陽雙補的食物之一，適宜全年進補。眼下，正值炎炎夏季，面對琳瑯滿目的養(yǎng)生保健產(chǎn)品，作為養(yǎng)生滋補品的海參成為夏季滋補的新風尚。...[閱讀全文]
眼下各地熱浪滾滾，今年這個“高溫、高濕、高熱”的三伏天在陽歷七月中旬迎來加長增強版，有網(wǎng)友調(diào)侃為“三伏天plus” ,就連大東北也無從幸免，一度飆升到三六七度，更不用說成都、重慶等大火爐城市了。...[閱讀全文]
雖然好多人 “微針療程” 是徹底改善肌膚的有效療程，都會感到好害怕 !會被針拮到成面血啊 !好痛啊?？次疫@個分享就知道微針療程并不可怕，而且一定好想試下 !...[閱讀全文]
帶小朋友真的很忙碌，也很難抽時間去做運動修身和上美容院，經(jīng)常抱BB也令肩背痛楚情況嚴重，日積月累下來身體毒素積聚，人也經(jīng)常覺得疲累，早前就難得抽空到一口氣體驗了3個不同的療程，排毒養(yǎng)生，通淋巴塑型，為身心充充電。...[閱讀全文]
對于許多男人來說，SPA這種休閑似乎有些遙遠。在網(wǎng)上看過一些女性朋友自曝的異性SPA經(jīng)歷。說實在的，那些經(jīng)由文字渲染而躍入眼目的異性SPA經(jīng)歷，確然令人半信半疑。不過在機緣巧合之下，我也有了一次被異性服務(wù)的SPA經(jīng)歷。...[閱讀全文]
很多老人向往精致美好的晚年生活，飲食和生活都精打細算，結(jié)果讓自己疲憊不已。其實，日子過得“糙”一些，反而更容易收獲健康和幸福。...[閱讀全文]
談及“養(yǎng)生”，多數(shù)人會認為那是老人的事，至少退休以后才需要考慮。然而事實上，如今越來越多的中年人也“疾病纏身”，身體不堪一擊。...[閱讀全文]
工作和身心努力的價值在于獲得更加健康快樂的生活體驗。在空閑的時候做做體育活動獲益匪淺，既定項目中的體育運動，會讓生命呈現(xiàn)出增長，而開心地游玩和深刻的感觸部能強化這種增長。Spa俱樂部正在傳遞一種信息，即健身引發(fā)的一場廣泛深遠的革新正在發(fā)生。它淡化了健身本身的行為，而更多關(guān)注身心結(jié)合的層面。...[閱讀全文]
人類對于美和Spa的追求是永不停歇的。從本Spa到飄洋過海、翻山越嶺的異國追尋；從鮮花、草藥到石頭、沙漠鹽；從高溫蒸烤的桑拿、酵素、石板Spa到冷得極致的冷凍SPA-沒錯，這就是東歐斯洛伐克新推出來的零下120攝氏度的極凍體驗。...[閱讀全文]
說起水療，很多人都做過，但是北京絲足會所的飛機水療設(shè)備是我第一次體驗，今天我就來詳細說一說。...[閱讀全文]
提到SPA．你腦海里可能會浮現(xiàn)這樣的畫面，藍藍的天空．清新的空氣，在豪華的旅館里，消費者悠閉地躺在室外的長椅上，啜飲著冰沁人脾的果汁，旁邊點燃了讓人心神氣爽的香氛，美容師在消費者的身上涂滿昂貴的綠色泥巴，動作嫻熟地輕輕按摩…這就是SPA帶給人們的聯(lián)想，而SPA也的確是以這種方式讓人們享受前所未有的，遠離塵世的徹底放松，不過千萬不要以為這只是一種有錢人才能有的享受，如果你愿意．你完全可以把SPA搬回家，來一場家庭SPA。...[閱讀全文]
盡管運動是堅持健康不可或缺的要素，但定時練習能改進全體的體適能情況。你的身領(lǐng)會適應(yīng)艱難的練習辦法，肌肉會變厚，呼吸更深重，且精神狀態(tài)也會增強。...[閱讀全文]
家或多或少有難翻身下床的經(jīng)驗。而沿途我們可能會開始推索著：我的身體到底發(fā)生了什么事？！是辦公室坐太久腰閃到？睡姿不良？天氣太冷？一切的點點滴滴，事實上，原因很有可能就是辨識度最低的薦髂關(guān)節(jié)錯位所造成的！...[閱讀全文]
夏季炎熱，容易中暑，或易燥怒，所以，在這個水深火熱的季節(jié)，要學會養(yǎng)生保健。夏季保健養(yǎng)生其實很簡單，不需要你勞師動眾，只需要記下4個夏季養(yǎng)生保健小常識就可以了...[閱讀全文]
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