新年假期，親朋歡聚，往往情緒興奮，加之外出游玩，飲食衛(wèi)生難以保障，往往讓細菌有機可乘?，F(xiàn)在正是高血壓、心腦血管等疾病容易發(fā)作的時候。...[閱讀全文]
中醫(yī)揭秘一輩子百病不生的10大養(yǎng)生秘方。每個人都想長歲百歲，每個人都想一輩子百病不生，健康并非天生，但可以通過后天改變。...[閱讀全文]
眾所周知，我國自古就有喝茶的習俗，而且茶葉具有很多的好處。...[閱讀全文]
每個人的身體體質是不一樣的，所患疾病也是千變?nèi)f化的，所以，我們要根據(jù)不同的情況靈活為自己和家人選擇調(diào)理方案。請記住，沒有哪一種方法比另外一種方法更好、更見效，只有適合自己個人感覺的，才是最好的。...[閱讀全文]
雨水節(jié)氣，是東風解凍，散而為雨。此時是北上的東南暖濕氣流與南下的寒潮搏擊的時候，所以多地會出現(xiàn)冷暖交替、陰晴不定的天氣。...[閱讀全文]
春雨至，萬物生，大地回暖，天地間一派開春氣象。雨水的到來，意味著冬去春來，冬雪漸成春雨，干燥的天氣漸漸被潮濕取代。天人相應，隨著天氣變化，我們的身體也會做出相應的回應。...[閱讀全文]
“春三月，此謂發(fā)陳?！钡谝痪湓挷皇钦f春天的三月哦，尤其不是陽歷，是講陰歷。這是指春天的三個月。一年分四季，一季三個月。...[閱讀全文]
《月令七十二候集解》云：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣?！?..[閱讀全文]
人體每條經(jīng)絡上存在著2~3個容易堵塞的穴位，多分布在肘、膝、腕、踝關節(jié)附近，我們可以用點、敲、揉等方法尋找這些堵塞點。認識了這些堵塞點，就能自己動手梳理經(jīng)絡了。...[閱讀全文]
女人腎虛影響身體健康不說，連女性的美麗也要退色幾分。女人腎虛會出現(xiàn)多種身體問題，更年期提前、血壓升高、眼瞼浮腫等麻煩接踵而來。...[閱讀全文]
提到補腎，很多人會聯(lián)想到男人性功能問題，其實補腎不是男人的專利。隨著社會壓力逐漸增大、生活節(jié)奏加快、不良的生活方式多樣化等，腎虛越來越年輕化了，二三十歲腎虛的女人也不在少數(shù)。...[閱讀全文]
中醫(yī)理論以陰陽、五行理論為其哲學基礎，《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們，人體的五臟與五行有著密切關系：肝屬木、心屬火、脾屬土、肺屬金、腎屬水。...[閱讀全文]
中醫(yī)養(yǎng)生之道是通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種活動。...[閱讀全文]
華佗健身十法由黑龍江中醫(yī)藥大學高式國研究員傳授而來，繼承五禽戲功法之精髓，又經(jīng)精心挑選和創(chuàng)新，由筆者加工整理而成。...[閱讀全文]
大寒之后，即是立春。立春，是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣。每年公歷2月4日前后，太陽到達黃經(jīng)315°時，即為立春。“立”為開始之意，立春代表著春天的來臨。...[閱讀全文]
在目前研究報告顯示：中國89%的人口身體處于亞健康狀態(tài)，這不僅和周圍環(huán)境變化相關聯(lián)系，更是和人們不注重養(yǎng)生有關。...[閱讀全文]
今天是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣立春，從立春開始，我們將迎來新一輪的節(jié)氣更始。時至立春，白天明顯變長，溫度逐步上升，處于一年中的轉折點。...[閱讀全文]
咖啡和茶幾乎是飲品界的兩大拳頭產(chǎn)品，寒冷的冬天，泡一壺滾燙的養(yǎng)生茶，或者煮一杯暖暖的咖啡，暖心暖胃的同時，還能提神醒腦，讓我們在學習和工作中更有效率。...[閱讀全文]
很多人認為一些食物可以對抗癌癥，網(wǎng)絡上也有各種各樣的抗癌食品信息，這其中也包含大量的虛假信息，在尋求希望的同時也有可能上當受騙，浪費金錢。那么真的有抗癌食物嗎？...[閱讀全文]
冬季，很多人會出現(xiàn)感冒、小便不利、凍傷等問題。治療這些小問題，有一個在家就能解決的小方法——“蔥白療法”。中醫(yī)認為，蔥白具有解表發(fā)汗。...[閱讀全文]
QQ帳號登錄
新浪微博登錄
微信帳號登錄