面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現(xiàn)斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動，向外擴散。在黑色素轉移的同時，能加快美白劑的淡化作用以及組織的代謝。...[閱讀全文]
看著鏡子里的自己日漸衰老的模樣，你真的不打算做點什么嗎？...[閱讀全文]
精力血糖與精力息息相關。盡量少食多餐，少吃甜食，喝果汁時兌少量水，主食以全谷物為主，減少精制食物如甜食、白面的攝入。此外，B族維生素與保持精力有很大的關聯(lián)度，其主要來源是...[閱讀全文]
按摩腳底的7大好處...[閱讀全文]
從事足浴這個行業(yè)，尤其是技師，工作中隨時都處在一種營銷的環(huán)境中，如果你能在快速發(fā)展的社會中懂得營銷的真諦，凡事都會變得簡單輕松，以下七種從日常生活中最為常見的7種物品所感悟出特質一定會助您獲得好人緣。...[閱讀全文]
現(xiàn)代人對健康養(yǎng)生越來越重視，因此有不少中老年喜歡上了足療，認為這樣可以防病治病。...[閱讀全文]
今年，汗蒸在全國都普及了。很多人都有過汗蒸的經歷，有的一直堅持汗蒸，身體越蒸越好，越來越精神。也有一部分人象征意義的體驗幾次就不來了，身體越等越差，等了半年還是重新走到了汗蒸館。...[閱讀全文]
隨著大家中醫(yī)保健意識的提高，保健需求也不斷增加，市面上出現(xiàn)了五花八門的保健產品。其中，足底穴位襪、玉石按摩鞋、排毒足貼等足底保健產品由于使用方便，最受推崇，但這些產品真的有中醫(yī)保健之效嗎?...[閱讀全文]
“氣海穴”，即道家所稱的丹田部分，為全身的重心，本能的中樞。它位于臍下一寸半。...[閱讀全文]
很多人對于養(yǎng)生保健越來越重視，從而就有了許多保健品以及養(yǎng)生茶的出現(xiàn)。接下來，我們一起來了解看看適合男人喝的養(yǎng)生保健茶有哪些吧！...[閱讀全文]
在日常生活中，你會發(fā)現(xiàn)有許多充滿抱怨憤怒，凡事總往壞處想的“低能量”人！你偶爾也會幸運地遇到高能量的人，他們總是那么積極樂觀，總是那么快樂，總是那么具有影響力。...[閱讀全文]
眼袋是指下瞼部組織臃腫，呈袋狀垂掛?？騼戎救萘颗c下瞼支持性結構在正常情況下維持平衡狀態(tài)。...[閱讀全文]
中醫(yī)學認為，女性屬于陰柔之體，陰盛陽衰，臟腑功能較男性偏弱一些。單論女性而言，女性在陰柔之間，又有寒熱之分。...[閱讀全文]
外排汗，這就是汗蒸房，現(xiàn)在目前在我國國內非常的流行。...[閱讀全文]
健康養(yǎng)生“五不熬”...[閱讀全文]
每到冬季，天干物燥，人們的身體也會出現(xiàn)一些不適反應，尤其是老人、小孩，會覺得皮膚發(fā)干，會覺得身體行動不力，也有些居民到了冬季就會覺得自己的身體各個方面都不舒服，其實這是因為冬季是一個需要養(yǎng)生的季節(jié)。...[閱讀全文]
再過一個的月的時間我們就要過春節(jié)了，如今正處于一個年末的階段，隨之而來的工作壓力還是比較大的，人們的血液循環(huán)就會變得很差，而導致臉部異常肥大。...[閱讀全文]
大家都知道通過按摩能夠放松心情，解除疲勞，而通過臉部來進行按摩，也是一種比較多見的美容肌膚的辦法，可以健美提高肌膚的肌理作用。...[閱讀全文]
蜂蜜相信大家都知道，蜂蜜的養(yǎng)生功效也是讓人不可小看，女性由于在激素水平和生理心理的變化，常常會比男性發(fā)生更多的健康問題，因而女性的養(yǎng)生保健尤為重要，而在日常生活中，食物療法在女性養(yǎng)生保健中發(fā)揮著不可替代的作用。...[閱讀全文]
一萬個人，有一萬種睡覺姿勢?！按笞中汀钡娜怂煤婪?，“胎兒型”的人睡得安穩(wěn)。至于睡著睡著掉到地上的……大概是真正的勇士吧。...[閱讀全文]
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