汗蒸是通過排汗來排出體內(nèi)廢物及毒素，以達(dá)到排毒養(yǎng)顏或瘦身等功效。而運(yùn)動(dòng)簡單點(diǎn)來說也是通過出汗來達(dá)到健身效果或減肥目的。...[閱讀全文]
冬季養(yǎng)生，以藏為道。在寒冷的冬季里，體內(nèi)的腎氣慢慢的貯存能量，充實(shí)茁壯，為了下一年度，預(yù)先貯存整年的元?dú)狻?..[閱讀全文]
到養(yǎng)生，很多人覺得怎么也要等到四五十歲以后。事實(shí)上，從中、西醫(yī)原理上推論，女人的養(yǎng)生要從28歲開始。...[閱讀全文]
人們的免疫力在不同的時(shí)候，會(huì)有不同的程度變化。如果所在環(huán)境中存在大量微生物時(shí)，比如遭遇超級(jí)金黃色葡萄球菌時(shí)，這種細(xì)菌很難被殺死，當(dāng)依靠自身的免疫力去對(duì)抗不足以抵抗病毒侵襲的時(shí)候，那么我們可以將精油作為第二道免疫戰(zhàn)線。...[閱讀全文]
鼻竇炎包括急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎，為鼻科常見疾病，慢性者居多。鼻竇的作用就像鼻子的音箱，可以讓聲音產(chǎn)生共鳴。...[閱讀全文]
天氣越來越冷，意味著正式進(jìn)入“數(shù)九寒天”。而寒氣是導(dǎo)致眾多疾病的直接原因，寒性凝滯會(huì)使經(jīng)脈氣血阻滯不通，不通則痛；...[閱讀全文]
只要臉部肌膚夠好、顏夠正，就足夠壓倒一切？錯(cuò)！你的雙足也正在偷偷泄露著你生活的真實(shí)品位。...[閱讀全文]
汗蒸房由于在材質(zhì)上增添了能夠釋放天然負(fù)離子和遠(yuǎn)紅外線的鍺石能量石材料，因而在功效上來說更勝一籌。尤其是對(duì)女性朋友來說，汗蒸房的美容功效更不容小覷!...[閱讀全文]
眼袋會(huì)讓整個(gè)人看起來老很多，顯得也很沒有精神，很難看，嚴(yán)重影響了自己的形象，我們?nèi)粘Ｗo(hù)膚就要記得給眼睛保護(hù)起來，那么用什么方法可以去除眼袋？如何改善眼袋？...[閱讀全文]
從諸多疑問中我看到了一些以往我們解決失眠不恰當(dāng)?shù)姆椒?，或者說是有失誤的地方，那根據(jù)我的一些經(jīng)驗(yàn)給大家分享幾點(diǎn)方法。...[閱讀全文]
提起精油相信大多數(shù)的人都是有一定了解的，但是很多人存在了錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，在近幾年的時(shí)間內(nèi)精油護(hù)膚受到了大家的歡迎，不過在使用的時(shí)候必須要掌握好正確的方法，只有正確使用才能達(dá)到最好的效果，那么護(hù)膚精油注意什么呢?...[閱讀全文]
一到冬天，就容易疲累乏力、精神不佳，該如何應(yīng)對(duì)？給出了答案——穴位按摩。...[閱讀全文]
按摩耳部可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)神經(jīng)的興奮和抑制過程，增強(qiáng)代謝功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而起到強(qiáng)身健體的作用。...[閱讀全文]
濕氣來源于生活，濕氣無處不在，防無可防，濕氣堆積在身體里面久了，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣血循環(huán)瘀滯，無法將體內(nèi)毒素及時(shí)排出去，使身體新陳代謝受到影響，導(dǎo)致身體免疫力下降，不利于身體健康。...[閱讀全文]
在我們?nèi)粘Ｉ钪校S著人們的經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，有越來越多的人開始注重養(yǎng)生方面了，那你知道男人養(yǎng)生知識(shí)大全有哪些嗎?...[閱讀全文]
冬季，對(duì)于很多愛美的朋友來說，是一個(gè)苦惱的季節(jié)，因?yàn)槎竞?，不愿意去外面鍛煉身體，但是又被身上的肉肉所困擾。...[閱讀全文]
火療和汗蒸哪個(gè)效果好？ 火療和汗蒸的區(qū)別？...[閱讀全文]
最早稱為汗蒸幕，起源于朝鮮王朝，歷史悠久，距離現(xiàn)在已有6百年以上的歷史，傳說是朝鮮王朝的世宗大王，為了替百姓治病所研發(fā)出來的，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。...[閱讀全文]
葡萄柚精油：葡萄柚精油萃取自葡萄柚的新鮮果皮，它能夠增強(qiáng)滋養(yǎng)細(xì)胞，利尿，改善蜂窩組織和水腫，消化脂肪，經(jīng)常被用于減肥配方中！...[閱讀全文]
精油的特點(diǎn)...[閱讀全文]
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