對于長期面對電腦的上班族來說，單單只是多喝水是不夠的。大家都知道這些上班族沒有什么時間去調(diào)理身體。長期的沒有走動容易造成便秘。因此要喝點(diǎn)花茶來調(diào)理身體。...[閱讀全文]
經(jīng)期后減肥的最佳時間...[閱讀全文]
面部刮痧？您有沒有體驗(yàn)過呢？想不想因?yàn)閲L試一下呢？...[閱讀全文]
春節(jié)長假！各種朋友聚會，各種探親訪友，各種外出游玩，大魚大肉豐盛無比，長途坐車暈車頭疼，南方去北方那個抵擋不住的寒冷。...[閱讀全文]
一般人認(rèn)為，瘦身就是減肥。其實(shí)，瘦身的含義比減肥更廣。...[閱讀全文]
滲進(jìn)或者漂進(jìn)金屬質(zhì)感分割線籠統(tǒng)來看，精油進(jìn)入人體有三個方式由皮膚的吸收經(jīng)由呼吸的吸收吃進(jìn)消化系統(tǒng)...[閱讀全文]
精油已經(jīng)存在好幾個世紀(jì)了，不論我們在談?wù)摻箲]和抑郁，還是關(guān)節(jié)炎和過敏，精油能應(yīng)對所有的事情。因此用精油來對抗細(xì)菌感染的想法并不是什么新鮮事。...[閱讀全文]
如何按摩可以減肥？肥胖是會帶來很多危害的，而且肥胖也會影響到容貌，所以大家都要注意身體的管理。那么，如何按摩可以減肥？小編帶你了解。...[閱讀全文]
工作一天的時候，大家是不是感覺特別的疲憊的，而且尤其是一些暫停工作的一些人員，總是感覺小腿疼痛，或者是躺在床上的時候都會出現(xiàn)一些手腳發(fā)麻，所以這個時候可以通過足底按摩的方式去緩解足底按摩，有哪些需要注意的事項呢？...[閱讀全文]
“女七男八”源自《內(nèi)經(jīng)》對女子七年、男子八年為一生命周期的說法?！芭悠邭q，腎氣盛，齒更發(fā)長。二七而天癸至……”及“ 丈夫八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長齒更。二八腎氣盛，天癸至……”意思是，女子的生命節(jié)律與“七”有關(guān)，男子則是與“八”有關(guān)。...[閱讀全文]
健康是看不見的財富，如果沒有一個健康的身體，那么一切都是浮云。那么該如何保持一個健康的身體，在生活中，我們需要注意什么養(yǎng)生的技巧呢？...[閱讀全文]
紅糖因沒有經(jīng)過高度精練，幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養(yǎng)成分比白砂糖高很多。...[閱讀全文]
今年，汗蒸幾乎普及到了全國各地，許多人對于養(yǎng)生有了重新認(rèn)識，對于汗蒸也有了很大興趣。尤其現(xiàn)在冬天，正是汗蒸的好時機(jī)，大家可以在閑暇之余體驗(yàn)一下汗蒸的樂趣。...[閱讀全文]
什么是冥想？...[閱讀全文]
隨著精油的概念越來越多的出現(xiàn)，一時間好像大家都在說精油，有人說好，有人說不好，但很多反饋說效果一般，其實(shí)是你沒有真正了解精油的使用方法，精油的使用方法用很多種，每種不同的用法效果不同，想要什么樣的效果就看自己的需求了...[閱讀全文]
精油小知識...[閱讀全文]
耳朵是各個臟腑的反射區(qū)，人體大部分病變都可以在耳朵上反應(yīng)出來。而經(jīng)常對耳朵進(jìn)行按摩，會達(dá)到養(yǎng)生保健的功效。以下耳保健操對老年人耳朵有很好的保健養(yǎng)生功效。...[閱讀全文]
按摩相信是很多朋友都曾體驗(yàn)過的，做完按摩之后雖然感覺身體這也痛，那也痛，但是整個人都變得有精神，那么按摩對人體有哪些好處呢？...[閱讀全文]
對于每個人來說都希望健康長壽，可是如今很多人不良的生活習(xí)慣，讓衰老提前到來。尤其是一些男性，喜歡抽煙喝酒，喜歡大魚大肉這些都對健康有影響而這也會加速一些器官的衰老。...[閱讀全文]
女性減肥最關(guān)注的3大部位，就是臉、腿和肚子！有什么辦法能讓這3個部位瘦下去呢？...[閱讀全文]
QQ帳號登錄
新浪微博登錄
微信帳號登錄