現(xiàn)如今，幾乎所有的人都知道茶葉中含有豐富的茶多酚，氨基酸等對人體有益的營養(yǎng)成分。...[閱讀全文]
眾所周知，喝茶有益健康，尤其是長期堅持喝茶。而以茶養(yǎng)生的關(guān)鍵在于掌握好喝茶的最佳時間，在對的時間喝對的茶，就能起到事半功倍的效果。...[閱讀全文]
經(jīng)現(xiàn)代的科學(xué)研究證實，茶葉中含有大約600多種化學(xué)成分，其中所含的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、碳水化合物及各種維生素和礦物質(zhì)等，都是人體所必需的成分。...[閱讀全文]
“養(yǎng)生茶”到底應(yīng)該怎么喝？一天3個喝茶最佳時刻，人在一天當(dāng)中分時喝3杯茶最合適。...[閱讀全文]
秋季天高氣爽、氣候干燥。要隨時注意自己身體的養(yǎng)生！小編為各位小伙伴整理了秋天養(yǎng)生要注意的六件事以及秋天養(yǎng)生飲食上的禁忌！...[閱讀全文]
真正的好茶是有很強的“茶氣”的，從我們的傳統(tǒng)科學(xué)來說，一般心神不寧的人喝幾杯好茶下去后，心就能變得安定很多，也有人喝幾杯茶下去后會有很強的打嗝現(xiàn)象，這都是“茶氣”的作用。...[閱讀全文]
我們中國的茶文化源遠流長，在生活中，很多老年人也是經(jīng)常會喝一些茶水，這樣可以起到養(yǎng)生的效果，而且堅持喝一些茶水，還可以為身體補充營養(yǎng)成分，對身體健康有一定的好處。...[閱讀全文]
茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的，歸納起來主要有如下八大保健作用：...[閱讀全文]
立秋之后，早晚風(fēng)涼，氣候多變。而立秋又撞上三伏天，暑氣一時難消。要密切關(guān)注天氣，注意防暑降溫，防止因晝夜溫差變大而感冒著涼。...[閱讀全文]
夏天講到吃這件事，估計大家就是在糾結(jié)吃西瓜好呢，還是聽中醫(yī)養(yǎng)生號宣傳的喝姜棗茶好呢？...[閱讀全文]
汗水黏黏的、有異味，還會弄臟衣服，出汗的時候人也不舒服。所以很多人都想方設(shè)法不出汗、少出汗，吹空調(diào)、不運動、用止汗露……...[閱讀全文]
愛喝茶的你們，可不要忽視了“醒茶”這個小步驟喔！快速的“醒茶”絕對可以事半功倍的提升茶香的品質(zhì)……...[閱讀全文]
古人常說：善養(yǎng)生者，上養(yǎng)神智、中養(yǎng)形態(tài)、下養(yǎng)筋骨。...[閱讀全文]
喝茶對老人的好處非常多，有研究顯示，常喝茶有改善記憶力，提神醒腦、提高骨密度、利尿解乏、降脂助消化、維持血液酸堿平衡、抗氧化、預(yù)防和治療輻射傷害等作用。...[閱讀全文]
茶在人們?nèi)粘Ｉ钪姓加信e足輕重的地位。那么，到底應(yīng)該怎樣喝茶才能讓茶葉的養(yǎng)生功效發(fā)揮到最大？...[閱讀全文]
《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·四氣調(diào)神大論》指出：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長之道也。逆之則傷心?！?..[閱讀全文]
烏龍茶，亦稱青茶，半發(fā)酵茶，是中國幾大茶類中獨具鮮明特色的茶葉品類。烏龍茶經(jīng)過殺青、萎雕、搖青、半發(fā)酵、烘焙等工序后制成的品質(zhì)優(yōu)異的茶類。...[閱讀全文]
有多少故事，才會一人獨自飲酒，喝下去的不是寂寞是傷心。...[閱讀全文]
眾所周知，我國自古就有喝茶的習(xí)俗，而且茶葉具有很多的好處。...[閱讀全文]
有一句話說的太好，你可以不懂茶，但只要喝茶，就會受益于茶。...[閱讀全文]
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