寒冷的冬季里，越來越多的人選擇“寒夜客來茶當(dāng)酒”。喝茶當(dāng)然要比喝酒健康養(yǎng)生，但是冬季喝茶還是要講究方式方法，特別是要喝到對(duì)的茶才能對(duì)身體產(chǎn)生好處。那么冬季喝什么茶養(yǎng)生效果好呢？下面我們一起來討論一下！...[閱讀全文]
多為肝膽有熱所致?？诟锌嗾叱＜嬗蓄^痛、眩暈，苔薄黃、脈象弦數(shù)等癥候，治宜清瀉肝膽郁熱。...[閱讀全文]
人熟睡時(shí)，體內(nèi)水分會(huì)通過排尿、出汗、呼吸不斷丟失，造成血液黏稠度升高、代謝物積存。睡前適量喝水能在一定程度上預(yù)防心梗、中風(fēng)等心腦血管疾病。...[閱讀全文]
你如果還沒有喝茶，請(qǐng)看一下，每天一杯茶，能為我們帶來什么？...[閱讀全文]
中國自古就有"以茶治病"的歷史，古代民間采用老茶治療糖尿病、痢疾、傷風(fēng)等的記載甚多。對(duì)黑茶功能的研究中，證明了黑茶至少有九大養(yǎng)生功效:...[閱讀全文]
茶葉中含有多達(dá)500多種的化學(xué)物質(zhì)，包括茶多酚、茶氨酸、咖啡堿、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、茶多糖等等。這些成分大多對(duì)人體有益，在這些有益元素的共同作用下，可帶給我們從頭到腳的保護(hù)。...[閱讀全文]
12月之后，大部分地區(qū)都斷崖式降溫，隨著氣溫的降低，身體也會(huì)出現(xiàn)不同的變化：新陳代謝緩慢、體溫調(diào)節(jié)能力減弱、神經(jīng)反射弱、內(nèi)臟器官抵抗力下降、消化不良、內(nèi)分泌系統(tǒng)受寒等。所以冬季喝茶養(yǎng)生也顯得非常的關(guān)鍵，今天來分享哪些茶適合冬天喝？...[閱讀全文]
自古“開門七件事，柴米油鹽醬醋茶”，可見茶在人們的生活中是多么的重要，茶的位置是生存用品，是生活必需品，不是可有可無的。...[閱讀全文]
茶葉在中國人的生活中居于重要地位，無論文人墨客，還是普通百姓，大家都喜歡飲茶。...[閱讀全文]
泡腳是一種非常受歡迎的養(yǎng)生方式，特別是在冬天，熱水泡腳可驅(qū)除寒冷，溫陽暖體。冬天泡腳好處多，但也是有講究的，一起來看看正確的打開方式吧。...[閱讀全文]
① 從味道上來看，味甜、味辛的食品，由于接受陽光照射的時(shí)間較多，所以性熱，如大蒜、石榴等。而那些味苦、味酸的食品，大多偏寒，如苦瓜、苦菜、芋頭、梅子、木瓜等。...[閱讀全文]
如果你常常覺得心情郁悶，想發(fā)脾氣或是身熱、口渴，從中醫(yī)角度看是有心火、虛火，適合飲用能滋陰降火的綠茶。...[閱讀全文]
桑葉茶具有清熱解毒、發(fā)散風(fēng)熱、潤肺止咳、平肝明目等多種功效，適合日常飲用，既能預(yù)防感冒、肺熱等多種疾病，還能緩解咳嗽、咽喉腫痛、頭暈?zāi)垦！⒛_氣等疾病。另外用桑葉茶水洗臉能起到祛斑的美容作用。...[閱讀全文]
天氣越來越?jīng)?，大家也感受到了濃濃的秋意。在疾病多發(fā)的秋季，不妨喝些茶，既可防秋燥、秋乏，又能強(qiáng)體養(yǎng)生。...[閱讀全文]
現(xiàn)在茶的養(yǎng)生功效得到越來越多人的重視，不少人也紛紛加入喝茶養(yǎng)生的大軍當(dāng)中。但喝茶養(yǎng)生并不是一件一蹴而就的事情，這需要長(zhǎng)年累月的“堅(jiān)持”才會(huì)有效果。堅(jiān)持喝茶，你會(huì)獲得這幾個(gè)好處······...[閱讀全文]
品茗養(yǎng)生是指在品嘗茶飲的過程中，享受茶茗的韻味、茶友交流的樂趣、飲茶趣談的氛圍，從而獲得養(yǎng)生益壽的效果。茶是我國古代日常生活中最主要的飲料，與咖啡、可可被公認(rèn)為世界上三大天然飲料，而以茶葉的飲用流傳最廣。...[閱讀全文]
中醫(yī)認(rèn)為一年中的大氣，秋降冬沉，春升夏浮，這是自然之道。...[閱讀全文]
立，在古漢語里是建立、開始的意思；冬，是終的意思，指萬物收藏。立冬，就表示立冬是表示冬天來臨了。...[閱讀全文]
黑茶，以渥堆、松柴明火烘培、發(fā)酵等為特征性工藝，以唯一可以長(zhǎng)期存放，存放時(shí)間愈久其陳香味愈濃；以滋味醇和、色澤黑褐油潤而得名，是中國六大茶類之一。黑茶，其原料特殊、加工工藝與機(jī)理復(fù)雜、品質(zhì)品味獨(dú)特、功效奇特，乃茶之上品。...[閱讀全文]
春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰，秋季適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)是恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各臟器機(jī)能的最佳時(shí)機(jī)。合理“養(yǎng)秋”就是要通過調(diào)養(yǎng)恢復(fù)人在苦夏耗散的元?dú)猓詼?zhǔn)備進(jìn)入身體的存儲(chǔ)期。...[閱讀全文]
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