心情郁悶
如果你常常覺得心情郁悶，想發(fā)脾氣或是身熱、O渴，從中醫(yī)角度看是有心火、虛火，適合飲用能滋陰降火的綠茶。
消化不良如果你容易腹脹
適合飲用有益腸胃的熟普洱茶(好是5年以上的)、烏龍茶，不過不要在進(jìn)餐過程中飲用，也不要在餐后立即飲用，好等到餐后半小時。
想美白
試著連續(xù)飲用一周薏仁綠茶，你就會發(fā)現(xiàn)自己的膚色大大提亮，而且薏仁還有滋陰潤燥的功效，能很好的滋潤皮膚。
提醒你要選大顆的白薏仁或紅薏仁，并且好先用熱水煮30分鐘再用來泡茶，這樣更有益于有效成分的溶出。
如果想抗衰老在日本被稱為福音草的絞股藍(lán)O味自然清high，味道略清苦，不很甜，但甘醇回味。
想瘦身
綠茶、生普洱茶、巖茶等都有瘦身效果，尤其產(chǎn)自中國云南高山的普洱茶更是有獨特的燃脂功效，能讓體脂代謝速度增加14%，尤其小腹部位的代謝速度大大增加。
想明目
長期使用電腦者，易患眼病。專家認(rèn)為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
想體味清新
早晚各喝一杯茉莉花茶能讓體味清新，因為綠茶中的幾茶素與茉莉花茶共同作用可以改變?nèi)梭w汗腺所分泌的丁酸酯，這是決定體味的物質(zhì)。