生活中有很多積極的好的方面，但很多人卻忽略了只看到自己的倒霉，忽略了自己的幸?！狈糯罅怂说男腋?，縮小了自己的快樂”其真實寫照。

2.缺乏信念

經(jīng)過20多年沖刺般的財富賽跑后，一些人除了賺錢，不知道人生中的目標(biāo)與追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態(tài)，難以發(fā)生持久、快樂的幸福感。

3.老愛比較

現(xiàn)代人把主要精力都投進(jìn)到競爭中，比職位、比屋子、比財富…比來比往，人們心里只剩下欲看，沒有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比他人幸福時，幸福也就離你遠(yuǎn)往了

4.不懂參與慈善的樂趣

生活中多往幫助他人，參與慈悲，能讓自己感到更快樂。假如你總算計著“能從中得到什么”做這件事值不值得”就會生活得很不開心。

5.滿意足

俗話說“滿足者常樂”但能滿足的人越來越少了有了屋子想換更大的有了工作想換更好的有了錢想賺得更多…這些欲看，指使著人無停止地奔波勞碌，硬撐著往爭取登上那“輝煌”頂峰。

6.過于焦慮

購房、子女養(yǎng)育、家庭養(yǎng)老負(fù)擔(dān)等題目；由于職場提升空間感到擔(dān)憂而產(chǎn)生的工作壓力；朋友同事之間人際關(guān)系的處置等都成了中國人的壓力源”大城市中，無論老人、年輕人還是孩子，多處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài)，這讓人們無法從心底感受到幸福。