如今，在整個(gè)社會(huì)流行“拼命干”“使勁沖”，能做到工作、健康兩不誤的人少之又少。
其實(shí)，健康，才是我們后半輩子要拼的東西。
“健康才是真的美”。只有健康的美，才能由內(nèi)而外散發(fā)出精氣神，能夠膚色紅潤(rùn)、眼睛明亮、身材挺拔有勁兒，這才是抗衰的最佳方法。
中醫(yī)歷史上最重要的一本醫(yī)典圣經(jīng)《黃帝內(nèi)經(jīng)》，不僅沒有“過時(shí)”，還令宋佳、孫儷等一眾女明星手不釋卷。
這部奇書，堪稱中國(guó)人的健康生活指導(dǎo)百科全書，它到底神奇在哪里？
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的養(yǎng)生之道
活用了才是真本事

在中醫(yī)們眼中，它是中醫(yī)歷史上最重要的一本醫(yī)典圣經(jīng)。所有中醫(yī)知識(shí)，都能在這本書里找到根源：
“望、聞、問、切”的診斷方法
食療、穴位經(jīng)絡(luò)、刮痧、針灸等治療方法
生物鐘（天干地支）、四季養(yǎng)生、五臟調(diào)理、六邪驅(qū)除、七情控制、男/女人的生理周期抗衰老等養(yǎng)護(hù)方法
是的，你沒看錯(cuò)！上面這些耳熟能詳?shù)酿B(yǎng)生方法，其實(shí)都來自于《黃帝內(nèi)經(jīng)》。

只可惜很多人看不懂這本“天書”，錯(cuò)過了很多寶藏。
比如里面提到的“望”診方法——通過五指看身體情況。
那么人的拇指肚對(duì)應(yīng)的是大腦。
熬夜過后，拇指肚明顯發(fā)紅，這說明你的大腦疲勞度、高供血不足，大腦給你亮紅燈了，你需要休息了。

在中醫(yī)眼里，我們的手、腳、甚至夢(mèng)境，都是最直觀的健康顯示屏。
如果我們能活用《黃帝內(nèi)經(jīng)》，就可以提前發(fā)現(xiàn)病苗。將大大小小的病扼殺于搖籃，更不用提能省下巨額醫(yī)療費(fèi)。
 迷羅老師解析《黃帝內(nèi)經(jīng)》
學(xué)看手、看臉、看夢(mèng)境，時(shí)刻緊握健康美貌

國(guó)寶級(jí)老中醫(yī)徐榮謙親授弟子
受邀到故宮、敦煌、德國(guó)柏林授課
迷羅說：
《黃帝內(nèi)經(jīng)》賜予了我一雙“中醫(yī)眼”，讓我能看透本質(zhì)，隨時(shí)隨地觀察和調(diào)整自己和親人的健康狀況，將所有病苗扼殺于搖籃中。
之所以這么說，是因?yàn)椤饵S帝內(nèi)經(jīng)》使他受益無窮。
8歲多開始跟著一名老中醫(yī)邊學(xué)習(xí)邊調(diào)理，他的身體變得更好了——各項(xiàng)指標(biāo)逐漸在改善，早搏、心律不齊等心臟問題也都迎刃而解。
學(xué)中醫(yī)這么多年來，他才發(fā)現(xiàn)萬變不離《黃帝內(nèi)經(jīng)》，這本書為迷羅打下了深厚的基礎(chǔ)。
大學(xué)時(shí)，迷羅專心攻讀了中醫(yī)專業(yè)，還接觸到了有40年經(jīng)驗(yàn)的國(guó)寶級(jí)著名老中醫(yī)——徐榮謙，徐老中醫(yī)看迷羅有深厚的中醫(yī)基礎(chǔ)，而且有一顆誠(chéng)心，遂收為徒弟。
除了健體防病，還能抗老美顏
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是每個(gè)人的生活指導(dǎo)寶典

除去防病健身的養(yǎng)生方法，《黃帝內(nèi)經(jīng)》在美顏抗老上也有大用處。
迷羅70歲的祖母，原先是滿頭白發(fā)，每日按照經(jīng)絡(luò)按摩法梳頭，竟能讓白發(fā)復(fù)黑。（經(jīng)絡(luò)梳頭法，在黃帝內(nèi)經(jīng)的第10節(jié)）
至今，迷羅已經(jīng)指導(dǎo)過20000+名學(xué)員，他們用自己的中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)，不斷提高身體抵抗力，擺脫皺紋、色斑、痘痘、脫發(fā)、面色發(fā)紅、體寒、體濕等癥狀。
數(shù)十檔權(quán)威節(jié)目（甚至包括CCTV），爭(zhēng)相邀請(qǐng)他向公眾分享養(yǎng)生之道。
平時(shí)，迷羅老師只在線下開設(shè)《黃帝內(nèi)經(jīng)》進(jìn)修班，學(xué)完整套費(fèi)用高達(dá)1.5萬元。
這次，他首次錄制全套線上《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生課，這27堂課內(nèi)容是迷羅老師是20余載的心血。