男性朋友們?nèi)粘Ｉ钪斜容^容易出汗，所以大家都不注意這一點(diǎn)。覺得作為男人出點(diǎn)汗更能體現(xiàn)出男人的味道，其實(shí)殊不知出汗也會(huì)是疾病的提示。今天從男性保健的角度說說出汗的正?，F(xiàn)象與不正常的現(xiàn)象。作為男人一定不要忽視這點(diǎn)。

多汗的第一判斷

1.夜間盜汗→結(jié)核病

結(jié)核病典型的全身表示中包括午后低熱和夜間盜汗。很多患者都反映無論春夏秋冬，晚上睡覺醒來后經(jīng)常衣服被子全部都被汗水浸濕。結(jié)核病在中國是一個(gè)比較令人頭疼的健康問題，所以你親愛的如有上述癥狀你就需要和醫(yī)生交流了

2.多汗頭暈→低血糖

當(dāng)血糖水平降低到一定水平以下就會(huì)發(fā)生低血糖。糖尿病患者若過量使用胰島素或降糖藥物便可能發(fā)生低血糖。早期的表示有多汗、哆嗦、乏力、頭暈和惡心。需要給他準(zhǔn)備一小盒糖，并隨身攜帶，一旦出現(xiàn)不良情況就可以立即服用。

3.多汗疼痛→心臟病

這是由于心臟的血液供應(yīng)缺乏而使心肌受到損傷而引起的表示包括：胸部的疼痛或壓迫感，會(huì)繼續(xù)數(shù)分鐘。疼痛有時(shí)也會(huì)放射到肩膀、手臂或背部。此外，還會(huì)有呼吸困難和大量出汗的情況。如果你或你親人呈現(xiàn)了這樣的癥狀，應(yīng)該立即到醫(yī)院就診。時(shí)間就是生命，每一分鐘都很重要!

4.多汗消瘦→甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)

當(dāng)甲狀腺分泌過多，就會(huì)發(fā)生“甲亢”這會(huì)引起體重減輕;心跳很快或心率不齊;怕熱;餓得快，吃得多;大便次數(shù)增加等等。當(dāng)然，多汗也是一個(gè)表現(xiàn)。對于這樣的病人你要注意他情緒，防止過于激動(dòng)和亢奮。

多汗的中醫(yī)斷癥

1.暴飲暴食面部出汗說明脾胃有問題

通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時(shí)覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點(diǎn)消化藥;若隨同肢體繁重?zé)o力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩，脾胃有濕熱的表示，應(yīng)注意清淡飲食。

男性朋友不能太過忽視出汗這個(gè)問題，日常生活習(xí)慣跟飲食等方面都會(huì)影響到身體健康，如果是特別不正常的出汗就應(yīng)該重視了

2.身體虛弱、易感冒是氣虛的表示

有些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表示。這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛。

3.手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)

手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表示這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

止汗策劃：用溫?zé)岬拿韼退梁?

1.要知道，生病了看見他不時(shí)出汗的時(shí)候，盡量用溫?zé)岬拿韼退梁?。這樣有利于血液的循環(huán)，防止不良地刺激，也會(huì)令他感到舒適。雖然這是一個(gè)小細(xì)節(jié)，但是一定要注意，不要因?yàn)樗盁幔陀帽睦涞拿聿梁埂?

2.以上的疾病要得到控制，日常的治療和用藥是免不了如果你發(fā)現(xiàn)他出汗等癥狀越發(fā)嚴(yán)重，有可能是忘記服用藥物，或者是藥物的劑量缺乏，需要帶他去看醫(yī)生，以調(diào)整藥量或做進(jìn)一步的檢查。

止汗策劃：把人造革皮鞋扔到窗外去

1.洗澡后把身體完全擦干。細(xì)菌喜歡你腋窩或腳趾等潮濕的空間，所以如果洗過澡后沒有把這些地方完全擦干，便會(huì)有很多細(xì)菌滋生。另外，也可以選擇一些非處方的足粉來協(xié)助吸收汗液。

2.要是真心疼他就給他買用自然資料制成的鞋和襪子，例如皮革，棉布，這樣的資料制成的鞋子通氣性良好，從而能夠協(xié)助防止汗腳。如果他還在穿人造革的皮鞋，尼龍的襪子，麻煩你扔到窗外去。

3.選擇自然織物的衣服：例如棉質(zhì)的絲質(zhì)的這些資料透氣性好，能夠讓你皮膚“自由呼吸”當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)，能夠從你皮膚外表把濕氣快快吸走，并降低你體溫。

怎么樣，看了以上幾點(diǎn)知道出汗并不是完全可以忽視的大家一定要注意，如果只是運(yùn)動(dòng)后出汗就大可不必?fù)?dān)心，但是若是以上幾種情況的出汗就要小心了要及早就醫(yī)，不要耽誤看病的好時(shí)機(jī)。