冬季，紅血絲皮膚敏感，容易干燥，所以面膜成了每日的護(hù)膚必須。...[閱讀全文]
你知道女性一生分泌的女性荷爾蒙總量約為一茶匙么？...[閱讀全文]
在日常使用化妝品時(shí)，是隨便涂抹一下就可以了，還是需要專業(yè)的按摩手法？...[閱讀全文]
芳香療法最初流行于西方，經(jīng)過(guò)媒體的宣傳，在中國(guó)迅速流行起來(lái)。...[閱讀全文]
美容護(hù)膚小竅門(mén)有很多，有的人時(shí)常喝茶的MM可以利用茶包來(lái)美容。...[閱讀全文]
精油蒸汽吸入法是精油的眾多使用方法中極其簡(jiǎn)單的一種，只要在一個(gè)碗中盛上熱水，滴入精油，用毛巾蓋住頭，然后俯身在碗上，閉上雙眼，并用鼻子深深的吸氣幾分鐘。...[閱讀全文]
每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞，促進(jìn)全身血液循環(huán)，是內(nèi)臟排毒功能增強(qiáng)，使體內(nèi)血管的排泄功能暢通無(wú)阻，加快燃脂速度。...[閱讀全文]
足療師在與顧客溝通時(shí)并不是簡(jiǎn)單的“一對(duì)一答”，而是要全神貫注耐心地傾聽(tīng)，這是足療師獲得顧客喜愛(ài)、助力業(yè)績(jī)提升的關(guān)鍵。在“黑社會(huì)都系領(lǐng)帶”的今天，足療師學(xué)會(huì)文明的傾聽(tīng)至關(guān)重要，總結(jié)起來(lái)文明傾聽(tīng)的技巧大致包括七種：...[閱讀全文]
一般人認(rèn)為，瘦身就是減肥。其實(shí)，瘦身的含義比減肥更廣。...[閱讀全文]
什么是冥想？...[閱讀全文]
肌膚問(wèn)題的一切來(lái)源自于肌膚缺水...[閱讀全文]
隨著生活水平的提高，健康成為我們最關(guān)注的話題。...[閱讀全文]
每天堅(jiān)持汗蒸的其實(shí)需要的只不過(guò)是把我們平時(shí)娛樂(lè)的時(shí)間拿出來(lái)讓自己健康，借此來(lái)排出我們每天因?yàn)轱嬍?，環(huán)境，壓力等等產(chǎn)生的毒素，從而讓我們的身體能夠保持在一個(gè)良好的狀態(tài)上。這個(gè)，并沒(méi)有那么難，難的只是一個(gè)人的選擇與堅(jiān)持。...[閱讀全文]
喜愛(ài)汗蒸的人都知道，冬季是最適合汗蒸的季節(jié)了。...[閱讀全文]
精油減肥既能促進(jìn)人體的血液循環(huán)和新陳代謝，還有很好的排毒作用，可以幫助人體排毒燃脂。不想節(jié)食又不想運(yùn)動(dòng)的懶MM，不妨嘗試一下精油減肥。...[閱讀全文]
健康養(yǎng)生“五不熬”...[閱讀全文]
一、降溫神器1.用毛巾擦涼席時(shí)，在水中滴加精油，可去除涼席上的汗?jié)n，保持涼席清high潔凈。2.夏天車內(nèi)溫度高得讓人受不了，只要朝車內(nèi)噴幾下精油，溫度就會(huì)奇跡般地降低。不過(guò)精油是易...[閱讀全文]
痘痘，很多人習(xí)慣叫它青春痘，因?yàn)榍啻浩谑荏w內(nèi)激素變化的影響，容易長(zhǎng)痘痘。...[閱讀全文]
精油的神奇并不僅僅在于一滴精油的形成耗費(fèi)了一千倍以上的等量原料，它的芳香療法自古以來(lái)就被沿用，一直被人們稱之為“心靈的處方”，很多時(shí)候人們享用它也僅僅只為獲得那一刻的心靈滋養(yǎng)。...[閱讀全文]
如何鍛煉手部力量是很多足療師關(guān)注的問(wèn)題之一。在給顧客進(jìn)行按摩的過(guò)程中，足療師除了按摩手法準(zhǔn)確之外，掌控好手部力量也很重要的。...[閱讀全文]
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