壯陽按啥穴道好？壯陽的辦法有許多，按摩穴道即是其中的一種有用辦法，那么你知道壯陽按啥穴道好呢？下面北京男士養(yǎng)生會所小編為你詳細(xì)介紹壯陽按啥穴道好，來看看吧。

1、壯陽按三陰*穴

      三陰*,望文生義,是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)*會的地方。

      三陰*穴本身歸于脾經(jīng),坐落脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便晦氣、睪丸縮腹等,是治療男人性功能妨礙最常用的穴道之一。因而,常常用手指按摩此穴可增強男人性功能。

2、壯陽按商陽穴

      商陽穴道于食指頂級橈側(cè)指甲旁。

      北京男士養(yǎng)生會所傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)以為,影響該穴具有顯著的強精壯陽之效,可推遲性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時,用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán);或在閑暇時兩手食指相鉤重復(fù)牽拉;或使用傘柄等按摩食指。

3、壯陽按關(guān)元穴

      《扁鵲心書》中曾記載:南宋年間,有一老者名王超,年至九十,面色依然潤澤,身強不減壯年。有人問他是不是有異術(shù),王超答復(fù):“沒有異術(shù),只有火力,每年夏秋之*,我都用艾絨灸關(guān)元穴,久而久之便不畏寒暑。至今臍下一塊,如火之暖?！?br />
      以上故事提到的關(guān)元穴,是中醫(yī)攝生保健的要穴。它坐落肚臍直下3寸,是任脈和足三陰經(jīng)的*會穴,也是陰陽元氣*關(guān)的地方,故名為“關(guān)元”。常常按摩關(guān)元穴能夠起到補益元氣、溫腎益精、祛寒回陽、調(diào)度沖任等效果,以下幾種狀況特別引薦。

      北京男士養(yǎng)生會所陽氣缺乏。人上了年紀(jì)簡單陽氣缺乏,體質(zhì)下降,致使重復(fù)傷風(fēng)、消化不良、腰腿疼痛、四肢不溫、水腫、小便晦氣等一系列疾病。老年人能夠每天遲早將雙手堆疊,以關(guān)元穴為中心按揉腹部9分鐘;然后用雙手食指指腹堆疊在一起,點按關(guān)元穴6分鐘,使部分有酸脹感。此法能夠溫補陽氣,強腎固精。