春日
女人以血為天，女人想要擁有姣好的容顏，靚麗的肌膚，烏黑的秀發(fā)，以及想要永駐青春，減緩衰老，讓經(jīng)，帶，孕等都正常，都需要精血充沛，氣血運(yùn)行通暢而中醫(yī)認(rèn)為肝藏血，因此女性養(yǎng)生，肝為本。
肝藏血，主疏泄，肝如同血庫一般，能夠貯藏一定的血液，以供人體活動(dòng)所需，發(fā)揮其濡養(yǎng)組織，維持相應(yīng)功能的作用，如在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的五臟生成中就有：“肝受血而能視，足受血能步，掌受血而能握，指受血而能攝”。這說明了肝藏血是為了身體提供動(dòng)力，如果肝血不足，人的健康和活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)問題。
為什么現(xiàn)代女性容易患各種結(jié)節(jié)？最主要的一點(diǎn)就是肝氣郁結(jié)，生活的瑣碎，角色的無縫切換會(huì)經(jīng)常生悶氣，不懂得去疏通自己的情緒，容易導(dǎo)致結(jié)節(jié)的出現(xiàn)。比方說甲狀腺結(jié)節(jié)，女性發(fā)病率非常高，第二個(gè)是乳腺增生，第三個(gè)是多發(fā)性子宮肌瘤，卵巢囊腫等
肝-主一身氣機(jī)的疏泄，氣機(jī)淤滯不暢的人，肝氣的疏泄和肺司呼吸的功能都會(huì)紊亂，都會(huì)異常，會(huì)導(dǎo)致甲狀腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)。
所以呢，我們一般情況下都認(rèn)為甲狀腺結(jié)節(jié)的病人跟我們的肝經(jīng)和肺經(jīng)不通暢都有關(guān)系，尤其是跟肝的關(guān)系密不可分。

女性的肝毒基本上是兩個(gè)走向，要么走乳房要么走子宮。

乳房為厥陰肝經(jīng)循行部位，肝藏血，女子以血為先天之本，倘若情志抑郁，則肝氣不舒，久則氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò)不通，不通則痛，故本病多為乳房脹痛，也就會(huì)形成乳腺增生。
卵巢囊腫的出現(xiàn)，就是和肝脾腎失調(diào)導(dǎo)致的，脾主氣，氣無力，容易瘀滯；腎生血，腎虧虛，容易血虛；肝主藏血和疏泄，血量不大，肝也無血可藏，傷害肝氣，久而久之，必然惡性循環(huán)。
這個(gè)社會(huì)賦予女性的壓力，用語言是無法形容，你的身體卻能給你體現(xiàn)的淋漓盡致，作為世界半邊天的女性，愛自己，擁有健康的身心，是我們感受幸福的前提，也是愛他人的先決條件，也只有愛自己的人，才能用心觸摸到世界真實(shí)而深刻的一面。

在春天不懂得疏肝利膽的話，那么就會(huì)導(dǎo)致肝瘀，肝瘀所導(dǎo)致的疾病，特別上面提到的女性的一些疾病是很容易迷人發(fā)的。

 在大家get日常養(yǎng)生小知識(shí)的時(shí)候，比如多喝熱水加個(gè)棗，比如早睡早起之外，我們也要科學(xué)的適當(dāng)?shù)慕柚萍嫉牧α縼碚{(diào)理自己的健康狀態(tài)。
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