1、適合經(jīng)常與計(jì)算機(jī)接觸的婦女的茶包括：菊花茶和綠茶

營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，在菊花茶中，白菊花具有很好的排毒作用，并且具有抵抗和排除夏季熱量，有害化學(xué)物質(zhì)和體內(nèi)放射性物質(zhì)的治療作用。
同時(shí)，菊花對(duì)眼睛疲勞和視力模糊也有很好的治療作用。 茶中的維生素有助于恢復(fù)視力并防止視力下降。
綠茶中的β-胡蘿卜素，鉬，鈣，脂多糖，茶多酚等物質(zhì)均具有減輕視覺(jué)疲勞和防止輻射的作用。
對(duì)于經(jīng)常與計(jì)算機(jī)接觸的女性，通過(guò)喝茶來(lái)抵抗計(jì)算機(jī)輻射的最佳方法是經(jīng)常喝茶，而不是偶爾喝茶。 只有堅(jiān)持長(zhǎng)期飲酒才能取得良好的效果。
2、適合減肥的女性茶有：烏龍茶，普er茶，紅茶等。
減肥專(zhuān)家認(rèn)為，烏龍茶是一種半發(fā)酵茶，幾乎不含維生素C，但鐵，鈣和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)卻非常豐富，具有促進(jìn)消化和分解脂肪的作用。
飯前和飯后喝一杯烏龍茶，可以促進(jìn)消化和分解脂肪的作用。
飯前和飯后喝一杯烏龍茶，可以防止因攝入過(guò)多脂肪而導(dǎo)致肥胖。
普'茶中的茶多酚可以顯著抑制體內(nèi)膽固醇和甘油三酸酯（均為血脂的主要成分）的增加，并可以促進(jìn)糞便中脂質(zhì)化合物的排出。
它還可以增加毛細(xì)血管壁的彈性，并且對(duì)于減肥和皮膚彈性具有良好的健康效果。
紅茶在發(fā)酵過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生Punoir成分，對(duì)抑制腹部脂肪的增加和防止脂肪的積聚具有顯著作用。
對(duì)于想通過(guò)茶減肥的女性，請(qǐng)記?。豪蚝团哦緸觚埐锜犸嬓Ч罴?，如果您想通過(guò)紅茶減肥，則最好喝新鮮茶。

3、每天多少茶更適合飲用？ 喝茶有特殊的季節(jié)性嗎？
從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，人體一天需要的液體量約為1500至2000毫升。 如果根據(jù)茶換算，則每天約10克。
喝茶也是季節(jié)性的。
通常，建議在春季喝香茶，在夏天喝綠茶，在秋天喝綠茶，白茶和黃茶，在冬天喝黑茶和紅茶。
4、女人忌諱喝茶

根據(jù)體質(zhì)和茶的性質(zhì)喝茶

中國(guó)茶分為綠茶，紅茶，黃茶，白茶，綠茶和紅茶六類(lèi)。
六種茶具有不同的茶特性和對(duì)人體的不同影響，因此請(qǐng)根據(jù)您的體質(zhì)選擇合適的茶類(lèi)型。
綠茶具有平坦的特性，高香氣和甜味，適合普通大眾。 紅茶性質(zhì)溫暖，會(huì)油膩。 適當(dāng)存放后再喝。 味道和健康效果更好。
紅茶是溫暖的，適合手腳冰冷，虛弱且年齡較大的人。 綠茶既冷又熱，充滿(mǎn)活力，適合喝酒的人，也適合經(jīng)常在使用計(jì)算機(jī)之前工作的人。
白茶很冷，適合像綠茶這樣的人，但是老白茶適合大多數(shù)人喝。 黃茶也和綠茶大致相同。

5、多喝煮熟的茶，少喝生茶

圣普和舒普具有去除油脂和油脂的相同效果。
因?yàn)楹壬璨⒉贿m合所有人，尤其是寒冷或虛弱的人，所以建議女性朋友多喝煮熟的茶，少喝生茶。
煮熟的茶沒(méi)有開(kāi)心性。 它可以在喝酒時(shí)溫暖胃。 您還可以**加各種搭配，例如橙皮，紅色棗和其他搭配，既美味又健康。
月經(jīng)期間少喝茶

女性朋友在月經(jīng)期間不應(yīng)喝太多茶，因?yàn)樵S多茶仍然很涼，并且茶多酚，咖啡因等具有一定的開(kāi)心性，很容易加劇月經(jīng)緊張，從而加劇月經(jīng)的不適感。
但是，有人說(shuō)茶中的“單寧酸”會(huì)與腸中的鐵發(fā)生反應(yīng)。 喝茶會(huì)影響鐵的吸收，甚至引起貧血。
其實(shí)這個(gè)說(shuō)法是錯(cuò)誤的。 在早期，茶多酚，茶單寧，單寧和單寧被混淆，后來(lái)被糾正。