不過一般來說是晚上使用的效果更好一些,雖然白天使用也可以,但對(duì)比晚上還是差了一些。
1、晚上時(shí)間長,好吸收大家都知道產(chǎn)品從使用到吸收,都需要一定的時(shí)間才可以完成,精油也不例外。精油進(jìn)入人體,雖然3秒鐘便可到達(dá)表皮層,6秒鐘到真皮層,3分鐘進(jìn)入皮下組織,6分鐘到達(dá)血液跟隨血液做一個(gè)全身的循環(huán),但也需要約4—12小時(shí)才可排出體外,因此晚上使用比早上擁有時(shí)間上的優(yōu)勢(shì),外加上晚上使用精油有美容護(hù)膚和促進(jìn)睡眠的效果,只需要睡醒便可以看到效果了。
2、部分精油具有光敏,需要避免陽光照射一些精油除了有揮發(fā)性外,還具有光敏性。使用具有光敏性的精油,不適宜照射到陽光,輕則皮膚會(huì)變黑,重則會(huì)有皮膚癌,不過需要長期的曝曬在陽光底下才可以,所以說白天還是可以使用的,而且光敏性也是有輕重之分的。輕微的例如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽也沒有關(guān)系,可像檸檬馬鞭草,光敏性會(huì)維持很久,就要避免使用在會(huì)曬到太陽的地方了。雖然這些精油在白天使用需要避免陽光,但在晚上使用不會(huì)有這些不良反應(yīng)。
3、晚上使用的方法會(huì)多點(diǎn),功效也不錯(cuò)對(duì)于工作忙碌的上班族來說,白天使用精油的次數(shù)非常少的,雖然會(huì)用但方法都會(huì)比較簡單,效果也就不怎么好了,畢竟沒有多少時(shí)間用。但下班后就不同了,有大把時(shí)間可以自己使用,這時(shí)精油的魅力就可以體現(xiàn)出來了,通過精油沐浴,可以有效的舒緩壓力,緩解疲勞還能改善皮膚膚質(zhì),當(dāng)然還有熏香法、泡腳法、按摩法等使用方式,可以盡情享受精油所帶來的美妙感覺。