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沉香精油雖有如此好的作用，但運(yùn)用的時(shí)分還需注意幾點(diǎn)。
01其一，精油直接觸摸皮膚運(yùn)用，最好先測(cè)試是否會(huì)呈現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。最簡(jiǎn)略的辦法就是將精油稍微稀釋后滴在手腕內(nèi)側(cè)、鎖骨位置，接下來(lái)的幾個(gè)小時(shí)調(diào)查下是否會(huì)呈現(xiàn)紅腫、瘙癢等異常反應(yīng)。
02其二，長(zhǎng)時(shí)刻運(yùn)用同一種精油身體容易發(fā)生抗性，單一運(yùn)用沉香精油時(shí)，最好不要接連超越3周。
03其三，熏香時(shí)要注意時(shí)刻，每次熏燃的時(shí)刻最好不要超越1小時(shí)，次數(shù)不要過(guò)于頻繁。而且要注意通風(fēng)，保持杰出的空氣流通。
04其四，沉香精油應(yīng)放在陰涼處，而不是容易暴曬的地方。當(dāng)然，也不用放在冰箱里。
05其五，必定必定要注意挑選優(yōu)質(zhì)的沉香精油。用100%的沉香原料，使用古法蒸餾的方法提煉而成的沉香精油（沉香純油），和一些沉香含量?jī)H有萬(wàn)分之一的勾兌精油完全是兩回事。
天然的沉香純油香氣新鮮清high，而僅有少許沉香成分的精油由于沉香含量十分少，聞起來(lái)沉香的味道并不明顯。更甚者，有些所謂的沉香精油，參雜了比較低級(jí)的沉香油，深呼吸聞起來(lái)會(huì)覺得香味很沖，聞久之后會(huì)有眩暈之感。
用好沉香精油，安睡一整晚，給你好氣色、好心情~