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精油能夠使你更高興
關(guān)鍵在于色胺酸，精油中含有豐富的色胺酸，而色胺酸正是血清素的前驅(qū)物質(zhì)。血清素是一種大腦神經(jīng)傳送物質(zhì)，與心情調(diào)理有關(guān)，又被稱為腦中首要的“美好分子”之一，也是精油容易轉(zhuǎn)換低潮心情的一個(gè)最重要物質(zhì)。
當(dāng)腦中血清素缺少時(shí)，不但高興不起來，還會(huì)有郁悶的傾向。所以許多抗郁悶劑是藉由開心或**加血清素活性來醫(yī)治郁悶癥的。血清素存在人體的血小板及腸胃道中，腸肌間神經(jīng)葉濃度最高，腦和視網(wǎng)膜中相對含量最少。還能夠按捺癌細(xì)胞的生長。在松果體中血清素能夠轉(zhuǎn)變?yōu)橥撕诩に兀∕elatonine),是一種能夠協(xié)助睡眠，穩(wěn)定心情的一種激素，也被稱為天然的安眠藥。
精油怎么影響大腦
精油能夠由呼吸進(jìn)入人體肺部血液循環(huán)，也能夠由鼻腔上方的嗅球接受器傳送至嗅神經(jīng)，引起生理心情反應(yīng)。精油怎么做到呢？原因就在，精油是少量能夠經(jīng)過血腦屏障的物質(zhì)，能夠在體內(nèi)暢行無阻。
大腦中有四個(gè)腦葉，簡單的說便是一個(gè)過濾系統(tǒng)，鏟除代謝廢物及外來物質(zhì)外，還有把所進(jìn)入大腦的物質(zhì)做挑選的機(jī)制，流進(jìn)腦部的血液經(jīng)過這些腦葉細(xì)胞，從血液成為腦髓液。因?yàn)檠X屏障的存在，將大分子過濾在外，所以氯、鈉、鎂離子及乙醇等最小分子易經(jīng)過；蛋白質(zhì)、葡萄糖、乳酸、氨基酸、尿素等次之；而大分子如纖維蛋白原、補(bǔ)體、抗體、毒物和某些藥物以及膽素紅素、膽固醇等則極難或不能經(jīng)過。好消息是，精油是少量能夠經(jīng)過腦血屏障的物質(zhì)之一，因?yàn)榫偷姆肿有∫捉?jīng)過，所以能夠很快的直接進(jìn)入腦細(xì)胞，因此也能影響腦神經(jīng)的傳導(dǎo)，進(jìn)而能夠使用精油該曬心情生理的反應(yīng)。
精油聞香也是一種醫(yī)治
精油藉由鼻腔黏膜吸收，傳到達(dá)大腦皮質(zhì)，感受到精油的氣，大腦對此氣味，作出整體生理反應(yīng)，出現(xiàn)在心情上的揚(yáng)升弛緩抑兩種方向，也可作為心情的調(diào)整，將揚(yáng)升弛緩抑用在對應(yīng)五臟六腑上。
精油能夠調(diào)理神經(jīng)系統(tǒng)
幾乎所有的天然植物精油都能夠有效對人體的神經(jīng)系統(tǒng)及相關(guān)功能起到調(diào)理作用。例如，抗郁悶、減壓、醫(yī)治失眠、催情、調(diào)理性功能、改進(jìn)性障礙、減輕神經(jīng)性痛苦、鎮(zhèn)定修正神經(jīng)系統(tǒng)、改進(jìn)人的精神狀態(tài)等等。