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薰衣草精油
薰衣草精油是最常見的精油了，大部分人認識了解精油也是從薰衣草開始的，想到薰衣草精油大約心里想到的首先是紫色的普羅旺斯薰衣草地。除了紫色帶來的美感，薰衣草精油廣泛的成效也絕對了它作為認識精油首選的位置。
平靜，撫慰，避免疤痕，緩解曬傷，下降血壓。它具有香甜，草本花香的氣味，令人放松和平和。 眾所周知，薰衣草經(jīng)過平息過度勞累的神經(jīng)系統(tǒng)來減輕焦慮和恐懼感。
當稀釋至2-5％時，這種帶有香味的精油可以按摩到痛苦部位，薰衣草的緩解痛苦的特性已被廣泛研討。
檸檬精油
檸檬精油是柑橘屬宗族中的精油之一，也是最具有代表性的，它具有很好的肝臟排毒成效，因而其也有美白的效果。另外在家居生活中檸檬精油特別合適配備清潔液運用，也有不錯的清潔效果。
薄荷精油
薄荷精油是運用最廣泛，一起也十分安全的精油之一，有一些醫(yī)學研討證明，僅僅是聞歐薄荷精油就能起到提神的效果。國外有教授在上課的時候就用雪松精油和薄荷精油進行冷熏，因為研討證明了雪松精油能協(xié)助緩解多動癥癥狀和進步注意力。薄荷精油能提高個別的能量，一起也能進步注意力。
除此之外，它還有緩解肌肉痛苦，頭疼，舒緩IBS導致的腹瀉，緩解支氣管炎癥關節(jié)炎等成效。