北京風(fēng)月體驗(yàn)網(wǎng)：SPA按摩手法有哪些？SPA按摩，它可說(shuō)是一種流傳久遠(yuǎn)的身體保養(yǎng)技術(shù)，在古文明中的希臘、羅馬、印度、中國(guó)，都有豐富的資源與文化記載。按摩的生理效應(yīng)是獲得醫(yī)學(xué)肯定的，它對(duì)血液的流動(dòng)、淋巴的循環(huán)、神經(jīng)系統(tǒng)的*互作用、心理作用等，皆有長(zhǎng)足的功效，可以調(diào)節(jié)呼吸、血液的含氧，達(dá)到放松、鎮(zhèn)靜等效益，如果再配合保養(yǎng)品的輔助，效果更佳。一起往下看看吧

長(zhǎng)推：

使用方法：芳香按摩常使用長(zhǎng)推的手法，雙手并攏放在身體部位，慢慢地往前滑動(dòng)，透過(guò)手掌與掌根釋放穩(wěn)定的力道。

常用部位：適合較大面積部位，例如背部、整個(gè)腿部或手臂等。

短推：

使用方法：芳香按摩時(shí)也常使用短推，以雙手*替前進(jìn)方式，往前推約2個(gè)手長(zhǎng)的長(zhǎng)度，慢慢地向前進(jìn)行。

常用部位：較常使用在局部，例如小腿、大腿、肩膀等小面積部位，以便加強(qiáng)該區(qū)域肌肉的按摩。

排毒纖體的SPA按摩

排毒纖體的SPA按摩的手法和力道都恰到好處，隨著按摩師在肌膚上緩緩地移動(dòng)，某些部位稍感用力，某些部位更多的是愛(ài)撫，再經(jīng)過(guò)關(guān)鍵穴位的反復(fù)點(diǎn)穴和按摩，身體對(duì)SPA按摩的酸、賬、痛感都能承受，而這些方式都是幫助纖體的。北京風(fēng)月體驗(yàn)網(wǎng)告訴你這種長(zhǎng)期的按摩讓肌膚下的脂肪被漸漸推去，自然就有了瘦身的效果啦。

無(wú)水SPA按摩

SPA按摩不是水療嗎，怎么會(huì)無(wú)水呢。折實(shí)種獨(dú)特的SPA按摩。美容師會(huì)在你的肌膚表面涂滿有減肥效果的狂言你，然后包裹上瘦身毯子。此毯子非你家的毯子，不一會(huì)兒就會(huì)汗如雨下。似乎它在燃燒你的脂肪，加快了血液循環(huán)。十五分鐘的SPA按摩結(jié)束后，你會(huì)受邀喝下一杯排毒花茶，再洗個(gè)暢快澡，身體就是靠這樣的按摩變得異常輕松。至于腹部和腿部的脂肪也會(huì)變得柔軟起來(lái)。

油壓式水療濕床按摩

把身體輕輕貼在彈性的墊子上，感覺(jué)身后有均勻的按摩力量在推動(dòng)。溫暖的泉水從脖頸處往下沖擊，直到腳底心，這樣的SPA按摩就一個(gè)舒服。公司白領(lǐng)受累的部位莫過(guò)于脖頸，能在這時(shí)候隨著水流的洗刷而放心，悶悶城市中的肌膚第一次深沉地呼吸，這就是油壓式水療的按摩力量。整個(gè)SPA按摩時(shí)間大約需要半柱香。

spa在日常生活中扮演著非常重要的角色，人們會(huì)通過(guò)spa來(lái)緩解生活工作的疲勞以及壓力，也會(huì)通過(guò)spa來(lái)達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。而北京風(fēng)月體驗(yàn)網(wǎng)也為大家介紹了幾種簡(jiǎn)單的spa按摩方法，大家在平時(shí)做spa護(hù)理的時(shí)候可以多試試這些方法!