茉莉精油被稱為"精油之王"。...[閱讀全文]
女子養(yǎng)生的目的其實很明確，就是讓人健康長壽。很多病人和學生經(jīng)常問我，養(yǎng)生應(yīng)從哪方面入手呢？我反問他們：“你們說老人與年輕人有什么區(qū)別？”...[閱讀全文]
在文學里有關(guān)早上的語句有很多，比如一天之計在于晨、早起的鳥兒有蟲吃等等，可見從古至今早上這個時間段對我們來說已經(jīng)是非常重要。的...[閱讀全文]
冬天食補能夠增強新陳代謝和免疫力，改善女性畏寒怕冷的現(xiàn)象，尤其是腎虛女性在酷寒枯燥的冬天要多喝養(yǎng)生湯了。女性補腎該吃什么?喝什么湯好呢?那小編就給大家引薦幾款最適合補腎的湯。...[閱讀全文]
皮膚老化是由天然或非天然要素造成的皮膚變老現(xiàn)象。人出生后皮膚安排日益興旺，功用逐步活躍，當達到某種年齡就會開端退化，這種退化往往在人們不知不覺中漸漸進行。...[閱讀全文]
中醫(yī)理論，姜是助陽之品，姜有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗之功，特別是具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用，與蜂蜜合用有益于治療肝病。...[閱讀全文]
很容易傷及肺陰，產(chǎn)生口干舌燥，皮膚干澀等問題。以及心理會變得消沉，產(chǎn)生抑郁。當然這些問題都可以用精油來解決哦！...[閱讀全文]
秋季多干燥濕冷，女人的健康也遭受相當大的威脅，肺屬金秋，秋季攝生在于養(yǎng)肺。作為人體最重要的臟器之一，肺開竅于鼻，上通喉嚨，參與水液代謝。在體合皮，其華在發(fā)。肺具有主氣，司呼吸的功用。...[閱讀全文]
精油為純天然的植物芳香提取物，是大天然的禮物，用精油護膚，不只能維護肌膚，讓你重獲如牛奶般的絲滑肌膚，更能潔凈你的心靈，不過，用精油護膚，做一個精美的女人，你首先要了解自己的膚質(zhì)，并且懂得如何運用精油？...[閱讀全文]
使用精油攝生有幾種辦法，泡腳、泡澡、推背、按摩等...不知道咱們是否聽過這幾句話“春天泡腳，升陽固脫；...[閱讀全文]
很多女同志冬天雙腳冰涼，特別怕冷。西醫(yī)認為這是由于肢體末梢循環(huán)較差所致，中醫(yī)則認為這是由于多數(shù)女性陽氣偏弱所致。...[閱讀全文]
寒冷冬天的來臨，讓天氣一天天的變冷，此時人們也會變的越來越懶而忽略了飲食養(yǎng)生的重要性。...[閱讀全文]
秋天是女人攝生的好時機，許多女人會選擇食物療法作為她們的保健方法，所以你知道，女人為了達到保健的意圖，需求注意哪些原則嗎?下面咱們一起來了解一下秋季女人健康飲食的原則，以便咱們能更好地展開秋季健康。...[閱讀全文]
如果說熏衣草精油像催人入夢的香甜女孩，姜精油溫情脈脈又有著激烈的刺激性的性感女郎，那么，依蘭精油則是溫婉中略帶拘謹宛轉(zhuǎn)卻又有著無限挑戰(zhàn)和熱情的單獨花類精油。...[閱讀全文]
立秋已過，天氣開始轉(zhuǎn)涼，這個季節(jié)很多人都注重養(yǎng)生，女性也不例外，但女人秋季應(yīng)該如何保健養(yǎng)生呢？下面我們一起了解下。...[閱讀全文]
春秋時代的《詩經(jīng) ?采葛》載，“彼采艾兮”，西漢毛亨和其侄子毛萇所著《毛詩詁訓傳》釋，“艾所以療疾”。從遠古時代實踐臨床運用早于文字記載的特色來看，咱們能夠得出這樣一個結(jié)論：艾灸療法的起源應(yīng)在西周之前。...[閱讀全文]
人們食欲大增，脾胃運化轉(zhuǎn)旺，此時養(yǎng)生能更好地發(fā)揮出作用。女人養(yǎng)生，每天的早餐一定要吃好、吃對。今天，小健給大家推薦6種食物，可以幫助提亮膚色哦！...[閱讀全文]
如今不少女人都意識到了養(yǎng)生的重要性，選對了合適的養(yǎng)生方法，能夠讓自己的皮膚變好，身體變得更加健康。...[閱讀全文]
玫瑰精油是精油的典型代表，玫瑰精油是世界上最昂貴的精油之一，被稱為 “精油之后”。...[閱讀全文]
茉莉精油是從茉莉植物（Jasminum officinale）的花中提取的，屬于木犀科，又稱為素馨。...[閱讀全文]
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