2、黑茶
黑茶能夠有效的抑制腹部脂肪的堆積。很多人都不知道黑茶有減肥的功效。首先，黑茶是經(jīng)過(guò)黑曲菌發(fā)酵而制成的，其名也是這么由來(lái)的。
3、荷葉茶
古代減肥秘藥一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣high，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來(lái)減肥，需要一些小竅門(mén)。首先必須是濃茶，第二泡的效果不好、第三最好是在空腹時(shí)飲用。
4、杜仲茶
可降低中性脂肪因?yàn)槎胖偎煞挚纱龠M(jìn)新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。茶葉有一定的消脂功能，而且喝茶的時(shí)候我們也會(huì)多喝水，這有利于加快體內(nèi)的新陳代謝，有喝茶的習(xí)慣，對(duì)我們的身體是有一定的好處的。
5、烏龍茶
烏龍茶里面含有豐富的維生素C、鐵質(zhì)、鈣以及礦物質(zhì)等微量元素。具有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的作用，能夠加快身體脂肪的燃燒。本身烏龍茶是半發(fā)酵的茶。小編建議在飯前、飯后半小時(shí)喝茶，減少脂肪的堆積，對(duì)于減肥效果最佳。
6、菊花茶
菊花茶是精選上等我烏龍茶和菊花經(jīng)過(guò)特殊工藝焙制而成，對(duì)于每天接觸電子污染物的辦公人群們應(yīng)該必備之茶。因?yàn)椴柚械陌拙漳軌蛴行У娜コ眢w毒素。將有害物質(zhì)和放射性物質(zhì)排出身體外。