一年之計(jì)在于春。美美的心情、靚麗容貌也應(yīng)該從春天開始。近日，在“美萊玻尿酸SPA開幕盛典”上，亞洲美容教主小P老師在活動現(xiàn)場分享了水嫩女 人保養(yǎng)術(shù)。他說，每個女人的心里都住著一個愛美的天使，每個女生都有愛美的特權(quán)。在現(xiàn)代社會，我們可以通過很多的手段使肌膚達(dá)到理想的狀態(tài)，除了醫(yī)學(xué)美 容、選用合適的護(hù)膚品外，其實(shí)，正確的保養(yǎng)方法也可以讓你比同齡人更顯年輕。

　　毛孔粗大

　　幾乎所有的女人都會遭遇毛孔粗大的煩惱，尤其是鼻頭、下巴、額頭等容易出油的部位。這是因?yàn)槠つw老舊角質(zhì)聚積增多，肌膚變厚、變粗糙，毛孔也隨之變粗大。肌膚無法順利吸收水分，變得干燥暗沉，這樣加速油脂分泌，毛孔會再度變大。總的來說，毛孔粗大有三大元兇：

　　●油脂——擴(kuò)張毛孔

　　如果肌膚油脂分泌過量，又沒有徹底清除，油脂和毛孔中的角質(zhì)融合在一起，就會形成惱人的粉刺。粉刺在毛孔中鳩占鵲巢，久而久之，就會把毛孔撐大了。

　　●污垢——堵塞毛孔

　　皮膚的表皮基底層不斷地生成新細(xì)胞，并且輸送到上層，等到細(xì)胞老化之后，一般都會自然脫落，但是毛孔堵塞之后，皮膚的新陳代謝不順暢，無法如期脫落，就 會導(dǎo)致毛孔擴(kuò)大。過度的擠壓粉刺和黑頭，一旦傷害到表皮，讓其缺乏再生功能，也會難以產(chǎn)生新細(xì)胞，留下新瘢痕，導(dǎo)致毛孔變得粗大。

　　●衰老——松弛毛孔

　　小孩子皮膚含水量充足，肌膚顯得飽滿而細(xì)膩，像剛剝開的雞蛋一樣，光滑而富有彈性。一旦皮膚開始老化、松弛，肌膚對毛孔的支撐力不夠，從而毛孔變大。

　　改善毛孔粗大的辦法：

　　無論是油脂還是污垢，我們對付毛孔粗大最有效的辦法就是——做好清潔！

　　小P老師說，洗完澡后，在肌膚毛孔張開的時(shí)候，先用溫和的磨砂膏在面部去角質(zhì)，去除一部分堆積的肌膚表面的死皮細(xì)胞和污垢；其次，把卸妝油在雙手搓熱， 然后放在鼻翼、額頭、兩頰輕輕揉搓，這樣可以溶解深藏在毛孔中的油脂。最后，清洗面部之后，切記不要忘記收縮毛孔，用冰鎮(zhèn)后的補(bǔ)水面膜敷臉最好不過了。

　　黑眼圈

　　熊貓憨態(tài)可掬的樣子人人都愛，尤其是標(biāo)志性的黑眼圈，對于耍呆萌功不可沒。可是，美女要是有一對熊貓眼就與可愛無緣了，女人要是熬出了一對黑眼圈，時(shí)間久了，還很容易出現(xiàn)眼袋呢。

　　小P老師指出，黑眼圈常常是由于睡眠不足所致。經(jīng)常熬夜晚睡，加上平時(shí)工作生活中情緒不穩(wěn)定，就會形成黑眼圈。另外，當(dāng)靜脈血流速度過于緩慢，眼周皮膚 的紅血球細(xì)胞供氧不足，出現(xiàn)慢性缺氧，造成眼周的色素沉著。一般來說，年齡越大，眼睛周圍的皮下脂肪變薄，黑眼圈就會變得明顯。中醫(yī)還有一種說法，認(rèn)為黑 眼圈是因?yàn)槟I精不足以養(yǎng)肝血，就會出現(xiàn)黑眼圈。

　　黑眼圈消除術(shù)：

　?。?）睡美人可不是白叫的，美人真的可以睡出來的呢。小P老師說，睡好了美容覺對皮膚和身體各部分的機(jī)能都有好處。最重要的睡眠時(shí)間是“子午覺”，指的是晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)。如果無法在這段時(shí)間睡覺的話，也一定要在這段時(shí)間內(nèi)涂上滋潤的眼霜，給眼周足夠的養(yǎng)分。

　?。?）每天晚上睡覺之前，最好涂上眼霜。把眼霜涂在指腹上，在眼周輕輕敲打，就好像彈鋼琴一樣。用這樣的方式，一來可以促進(jìn)眼霜的吸收，二來彈壓可以按摩眼周的穴位，幫助眼周的血液循環(huán)。

　?。?）化妝盡量不要太濃重，避免在卸妝的時(shí)候過于用力摩擦，對嬌弱的眼周肌膚造成負(fù)擔(dān)或損傷。

　　長斑點(diǎn)

　　東方女孩子很講究美白，所謂“一白遮三丑”。因?yàn)橥ㄍ赴尊募∧w有減齡作用，會讓人顯得年輕。然而，在生活中氧化無處不在，紫外線照射、電腦的輻射以及自由基的傷害，如果不加以保養(yǎng)，肌膚會越來越暗沉，甚至?xí)霈F(xiàn)明顯的斑點(diǎn)。

　　小P老師說，肌膚一旦出現(xiàn)泛黃暗沉，甚至長出細(xì)小的斑點(diǎn)，這個時(shí)候，兼具密集補(bǔ)水和亮白滋養(yǎng)效果的潤肌面膜，無疑是此時(shí)肌膚急救的最佳方法。

　　美白祛斑的居家利器：

　　一旦長了斑點(diǎn)，祛斑則不太容易了。不過，密集地使用美白精華液可以助你一臂之力。小P老師說，可以把美白精華液滴在化妝棉上，貼在臉上的斑點(diǎn)處，再敷上 一張補(bǔ)水保濕的面膜，這樣可以讓美白精華液在肌膚上更為貼合。通常這樣連續(xù)使用一個月，斑點(diǎn)會有所減輕，如果是比較明顯的斑點(diǎn)，則需要兩個月時(shí)間。

　　其次，平時(shí)也要注意經(jīng)常給肌膚補(bǔ)水，使用噴霧或面膜，讓肌膚喝飽水后，連皺紋都會變少哦。