中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生理論很注重腎部養(yǎng)護(hù)，認(rèn)為腎是人體悉數(shù)精華的會(huì)聚之地，有著操作控成長(zhǎng)、發(fā)育、生殖、循環(huán)、內(nèi)分泌等多種功用。腎功用的強(qiáng)弱直接關(guān)系到一個(gè)人身體各個(gè)功用體系的正常工作與否。所以通常，在養(yǎng)生會(huì)所里，腎部養(yǎng)護(hù)也是非常重要的一個(gè)金牌項(xiàng)目。（愛(ài)北京生活網(wǎng)）

咱們要說(shuō)的是：

腎功用會(huì)對(duì)人體帶來(lái)哪些負(fù)面影響：

1、腎功用衰竭會(huì)讓人肌膚枯燥，沒(méi)有光澤，簡(jiǎn)單下垂，產(chǎn)生皺紋、黃褐斑等。頭發(fā)也會(huì)由于缺失營(yíng)養(yǎng)而發(fā)黃、干枯分叉等。

2、對(duì)身體影響主要表如今腰酸背痛、骨質(zhì)酥松，沒(méi)有力氣，有耳鳴，水腫等景象，體質(zhì)對(duì)比虛弱，很簡(jiǎn)單傷風(fēng)，人體免疫才能反抗才能也會(huì)大幅度下降。

3、關(guān)于女人來(lái)說(shuō)，腎功用欠好會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，白帶反常，經(jīng)期失調(diào)等，嚴(yán)峻的還會(huì)呈現(xiàn)一些多見(jiàn)的婦科疾病，如果痛經(jīng)、性冷淡等。

4、男性的腎功用更是直接關(guān)系到體面，腎欠好直接會(huì)呈現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄、性功用下降等。

為此，北京男士養(yǎng)生會(huì)所特推出腎部養(yǎng)護(hù)項(xiàng)目，該項(xiàng)目結(jié)合了傳統(tǒng)攝生理論，結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，在研發(fā)部門大力攻關(guān)下終究推出。主要是運(yùn)用植物保健精油，配合技師專業(yè)方法、高端健康儀器，經(jīng)過(guò)影響經(jīng)絡(luò)穴道，運(yùn)用刮痧的方法原理，然后起到腎部養(yǎng)護(hù)保健的成效。能夠有效改善人體肌膚，進(jìn)步人體免疫才能的效果。

經(jīng)絡(luò)取穴：

背部：督脈——命門；膀胱經(jīng)——雙側(cè)三焦俞至膀胱俞

腹部：任脈——水分至中極；腎經(jīng)——雙側(cè)肓俞至大赫

下肢脾俞——雙側(cè)陰陵泉、三陰*

腎經(jīng)——雙側(cè)復(fù)溜、太溪、水泉

腎部養(yǎng)護(hù)項(xiàng)目詳細(xì)操作作方法：

1、打通督脈：手持刮板，用刮板的1／2邊際觸摸肌膚，以45°角，運(yùn)用手段由上至下刮拭，以命門為中心。

2、用臉部刮痧法以45°由上到下從三焦俞刮拭至膀胱俞，分段刮拭，每段刮拭長(zhǎng)度約4～5寸，雙側(cè)刮拭。

3、打通任脈：用臉部刮痧法以45。由上到下從水泉刮拭至中極(肚臍隔過(guò))。

4、用臉部刮法以45°由上到下從肓俞刮拭至大赫，雙側(cè)刮拭。

5、用刮板角部以45°自上而下刮拭雙側(cè)陰陵泉、三陰*。

6、用臉部刮法以450由上到下刮拭雙側(cè)復(fù)溜、太溪、水泉。

留意事項(xiàng)：

1、腎部養(yǎng)護(hù)項(xiàng)目不適合處于經(jīng)期、懷孕期的女人人群，關(guān)于患有心臟病、癲癇、神經(jīng)虛弱等特別患者集體也禁止運(yùn)用。

2、腎部養(yǎng)護(hù)時(shí)間要嚴(yán)格操作控，不能夠長(zhǎng)期進(jìn)行腎部養(yǎng)護(hù)項(xiàng)目，留意操作控腎部養(yǎng)護(hù)的頻率次數(shù)，通常一星期一次對(duì)比好。

3、進(jìn)行腎部養(yǎng)護(hù)時(shí)應(yīng)當(dāng)留意保暖，腎部養(yǎng)護(hù)完畢以后要留意通風(fēng)，做好后期調(diào)整工作。

4、養(yǎng)護(hù)完畢后，不要當(dāng)即洗澡沐浴，通常能夠等三小時(shí)以后再進(jìn)行洗浴，能夠多喝溫水，彌補(bǔ)人體所需的水分。