臉蛋是體驗(yàn)美人士保養(yǎng)的重點(diǎn)部位，如果肌膚干燥粗糙，那該是多煞風(fēng)景的事。下面為大家介紹一款簡單易行在家中隨時(shí)體驗(yàn)SPA的辦法。

所需材料：洗面奶、去角質(zhì)霜、high膚水、面膜。

Step 1：徹底清潔面部

用溫和的洗面奶洗去面部的油脂污垢，再體驗(yàn)個(gè)簡單的去角質(zhì)護(hù)理。廢舊角質(zhì)不僅使肌膚晦暗無光，還會影響保養(yǎng)品的吸收，所以要用去角質(zhì)產(chǎn)品去除臉上的老化角質(zhì)，促進(jìn)面部皮膚的新陳代謝，增強(qiáng)皮膚通透性，讓臉部充分吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分。

Step 2:high膚水拍打

往臉部及頸部拍上大量的high膚水，用雙手輕輕拍打頸部和臉部。拍頸部的時(shí)候，為了順手，右手拍左側(cè)，左手拍右側(cè);拍臉部的順序是由下到上，由里及外，眼部拍的時(shí)候要輕柔些。拍至水分全部吸收。

Step 3：根據(jù)膚質(zhì)敷面膜

敷臉是SPA臉部保養(yǎng)療程的最后重頭戲，主要功能在于排毒、緩和、清新、收斂及保濕，使皮膚更光滑細(xì)致。面膜的種類是針對不同皮膚需要而定的，如薄荷泥土面膜、膠原滋潤面膜、果酸面膜等。
身體SPA方案

臉蛋要保養(yǎng)，身體也要細(xì)心呵護(hù)，白嫩細(xì)滑的肌膚誰不體驗(yàn)。利用泡澡的時(shí)間就能體驗(yàn)個(gè)非常享受的SPA，讓每一寸肌膚都得到滋潤。

所需材料：精油、牛奶、花瓣、胡蘿卜(番茄)、身體乳。

Step 1 香氛精油泡澡

用你最喜體驗(yàn)的香薰油10滴和2杯牛奶混合均勻，并倒入盛滿溫水的浴缸里，再灑上一點(diǎn)浴鹽或鮮花瓣，溫水還可以起到幫助肌肉放松的作用，所以在洗澡的時(shí)候多體驗(yàn)一些伸展動(dòng)作，可以讓你疲乏盡除，壓力全消。

Step 2**去角質(zhì)

泡完澡后，趁著身體表面的水分沒有完全干，用胡蘿卜或番茄打成泥來裹敷身體，與牛奶或蜂蜜一起使用，美白效果更佳。泡澡的過程中肌膚表面的死皮已經(jīng)松動(dòng)，這時(shí)再敷身體去死皮效果會更好一些，而且不會浪費(fèi)去死皮膏。

Step 3 涂抹身體乳

你可以多選購幾瓶香味及瓶身色彩皆不同的身體乳，不但能美化浴室，讓肌膚潤滑，還能給你帶來一份好心情。此時(shí)，再選一曲柔和的音樂，隨著音樂的節(jié)奏涂抹身體乳，并配合按摩手法，這些都能讓你身心愉悅。

家常SPA小Tips

1. 濃縮后的精油效果極強(qiáng)，未經(jīng)調(diào)和稀釋，切勿直接涂抹在皮膚上，以免開心肌膚。

2. 如果染上感冒、發(fā)燒或其它嚴(yán)重病癥，須暫停使用香薰，待痊愈再進(jìn)行。

3. 過程結(jié)束后，請立即喝一大杯水，補(bǔ)充所流失的水分，有助腎臟排毒。