北京桑拿會所生活小常識：高血壓是一種緩慢疾病，有很年長一點(diǎn)的人都有高血壓。高血壓患者該怎樣防范呢？防范高血壓需求掌握哪些關(guān)鍵呢？

一、發(fā)現(xiàn)血壓升高要及時(shí)就診

有許多人，血壓偶爾升高時(shí)并不放在心上，認(rèn)為可能是休憩欠好等原因構(gòu)成的。殊不知，這可能是高血壓的初期癥狀，然后耽誤了最佳的治療機(jī)遇。而且早發(fā)現(xiàn)，早用藥，就可以少用藥，進(jìn)而減小降壓藥對身體的危害。所以，一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高，即使可能是因?yàn)槠渌驑?gòu)成的，也要及時(shí)的到醫(yī)院就診。

二、不要S行用藥

還有的患者，盡管把血壓升高當(dāng)回事，但是卻自己抓藥服用。但是，北京養(yǎng)生網(wǎng)提示每個人的身體狀況以及血壓凹凸都是不一樣的，所以每種降壓藥適宜的人群也是不一樣的。假設(shè)服用了跟自身狀況不匹配的藥物，可能會導(dǎo)致血壓紊亂，以及其他癥狀的發(fā)生。所以，發(fā)現(xiàn)血壓升高，千萬不要亂用藥物，必定要到醫(yī)院，讓醫(yī)生依據(jù)我們的自身狀況去開藥服用才是最安全的。

三、保健品不能代替藥物

保健品之所以叫作保健品，就是因?yàn)樗淖饔檬欠婪都膊《皇侵委熂膊　１本┥Ｄ脮嬖V您保健品并非藥物，是不能代替正常的藥物降壓的，而且假設(shè)買了不正規(guī)的保健品，還會對身體構(gòu)成危害。

四、不是全部的高血壓都是需求輸液治療的

有許多高血壓患者，會選擇輸液來下降血壓。但是殊不知，輸液不是適用全部高血壓患者的。只要那些高血壓急癥患者才需求通過輸液來下降血壓，一般的高血壓患者通過藥物來下降血壓就可以了。

五、不要隨意的停藥

許多患者覺得長期服用降壓藥會危害身體的其他器官，所以一旦發(fā)現(xiàn)血壓平穩(wěn)了，就會考慮要不要停藥?？蓪?shí)際上，高血壓一般是很難徹底的徹底治好，所以不要發(fā)現(xiàn)血壓平穩(wěn)了就馬上停藥。因?yàn)?，一旦間斷服藥，當(dāng)發(fā)生過度疲乏、心情不穩(wěn)等現(xiàn)象時(shí)，血壓還會從頭的升高，甚至?xí)?。何況，現(xiàn)在的降壓藥對身體的副作用很小，帶給身體的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于不吃降壓藥的危害。