兔兔體驗網了解在生活中，男性的性機能盡管跟著人的年齡增加，而逐步減退，可是假如養(yǎng)護得好，性機能卻能跟著生命一同延伸下去。那么怎么養(yǎng)護呢？
    1、自傲
要相信自個性機能是正常的、強壯的，是賦有生殖才能的。在精力上立足于不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
2、留意表面的年青化
老年人尋求年青的情緒，會使機體也隨之年青；相反，懼怕變老，常自嘆“老矣”，在精力上體驗了變老的俘虜，則很快會跌入白叟的地步。
3、常常運動
慢跑或步行，側重訓練下半身。性機能興衰的“要害”在腰、足。健身專家推出了一套“體驗體驗訓練法”，每一個動作都能訓練體驗體驗時所需的肌肉。依照下列辦法去體驗，你會感到身體舒適和精力愉悅，讓性*肌肉緊實有力。
4、飲食養(yǎng)分
恰當多進些海味類食物，因海味含“鋅”多，對于增強性欲是有利的。
5、堅持野心
要賦有事業(yè)心，對作業(yè)充滿熱情。有些人神往退休后的安逸日子，滿足于抱孫子，其性的前期老化是必定的。即便退休，也應當尋覓一些能導致自個體驗好的公共事務。
6、賞識美人
在專一不二地體驗妻子的前提下，要持有傾慕女人的心氣，這樣便能影響性腺激素的排泄，堅持不懈的性機能。
7、日子要詼諧
詼諧和詼諧是堅持青春不老的最大竅門?，F代日子節(jié)奏加速，都市人作業(yè)壓力大，容易發(fā)生身體機能闌珊、亞健康的狀況。而同時大家又“飽暖思淫欲”，因此分外重視的是性功能的闌珊。
8、心胸開闊
性格開朗，不為身邊區(qū)區(qū)小事而煩惱，胸懷開闊是不老的竅門，精力郁悶會導致陽痿。
9、戒除不良嗜好
力戒煙、酒、賭，堅持足夠睡覺。
10、養(yǎng)分劑
天天堅持服用維生素E膠囊，它可推遲身體變老與性衰。