兔兔體驗網(wǎng)了解到會陰是聚結(jié)相合的地方為會，會陰，經(jīng)穴名。男士養(yǎng)生會所介紹到《針灸甲乙經(jīng)》中提到會陰別號屏翳、下極、金門。屬任脈。在會陰部，男性當陰囊根部與肛門連線的中點，女人當大陰唇后聯(lián)合與肛門連線的中點。布有會陰神經(jīng)分支和會陰動、靜脈分支。主治溺水窒息，昏倒，癲狂，脫肛，痔瘡，疝氣，小便不通，帶下，月經(jīng)不調(diào)，陰部瘙癢等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3壯；或艾條灸5-10分鐘。會陰居兩陰間，為督、任、沖三脈的起點，三脈背出兩陰之間，集聚陰部，因名會陰。
男士養(yǎng)生會所在會陰穴與人體頭頂?shù)陌贂橐恢本€，是人體精氣 神的通道。百會為陽接氣候，會陰為陰收地氣，二者相互依存，類似相應(yīng)，統(tǒng)攝著真氣在任督二脈上的正常運轉(zhuǎn)，維持體內(nèi)陰陽氣血的平衡，它是人體生命活動的要 害部位。常常按摩會陰穴，能疏通體內(nèi)脈結(jié)，推進陰陽氣的*接與循環(huán)，對調(diào)理生理和生殖功用有獨特的效果。
一、是點穴法：睡前半臥半坐，食指搭于中指背上，用中指指端點按會陰108下，以感受酸痛為度。
二、是意遵法：姿態(tài)不限，**放松，將意念集中于會陰穴，守住會陰約15分鐘，久之，會陰處即有真氣激動之感，并感受身體輕浮松空舒服無比。
三、是提腎縮穴法：取站式，**放松，吸氣時小腹內(nèi)收，肛門上提（如忍糞便狀），會陰隨之上提內(nèi)吸，呼氣時腹部拱起，將會陰肛門放松，一呼一吸共體驗36次。