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提高性能力的五個(gè)小動(dòng)作

發(fā)表于 2015-07-02 12:29 發(fā)布者:兔兔體驗(yàn)網(wǎng) 評(píng)論:0 瀏覽:1176
兔兔體驗(yàn)網(wǎng)了解各種做愛(ài)是你對(duì)做愛(ài)竅門的必定,但是在做愛(ài)竅門上你是不是還差一些做愛(ài)的才能和情趣用品的協(xié)助呢?下面就讓兔兔體驗(yàn)網(wǎng)小編跟咱們來(lái)了解下!
提高性能力的五個(gè)小動(dòng)作
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進(jìn)步性才能需求幾個(gè)小竅門
1、一個(gè)體驗(yàn)體驗(yàn)空間
完美的體驗(yàn)體驗(yàn)需靈活運(yùn)用竅門和溫馨浪漫的環(huán)境。所以,當(dāng)咱們掌握竅門的時(shí)分,就要安置一下體驗(yàn)體驗(yàn)的戰(zhàn)場(chǎng)了。規(guī)劃一種全新的個(gè)性,然后將臥室從頭安置一番,帶給咱們?nèi)碌捏w會(huì)。比如替換一種新原料、新色彩、新樣式的窗簾,營(yíng)建浪漫熱情的夢(mèng)幻空氣。
或許,咱們也能夠在房頂粘滿熒光作用的星星顆粒,關(guān)燈今后在黑S自閃閃發(fā)亮,放佛置身靜寂淡泊的星空之下。再將需求的所有東西放到床的周圍,像雙保險(xiǎn)裝避孕套、潤(rùn)油劑、毛巾、一大瓶解渴的檸檬蜜水都準(zhǔn)備穩(wěn)當(dāng),就能夠直奔體驗(yàn)體驗(yàn)的主題了。
2、調(diào)整體驗(yàn)體驗(yàn)共欲
體驗(yàn)體驗(yàn)中,男子通常顯得急不可耐, 而女性卻需求一段前戲來(lái)預(yù)熱。所以,當(dāng)男子猴急的時(shí)分,女性要學(xué)會(huì)掌控他的步驟,不要急著投合他,在要害的時(shí)間“欲迎還拒”是一種十分好的調(diào)情手法。此 外,還能夠進(jìn)行一些小游戲,將游戲的步驟節(jié)奏拿捏得當(dāng),當(dāng)晚會(huì)以一個(gè)淋漓盡致的**體驗(yàn)收尾!專家建議你--通知他你的節(jié)奏,他就能很好地合作你,你們將會(huì) 有更調(diào)和的體驗(yàn)體驗(yàn)。你能夠在這里用一些體驗(yàn)體驗(yàn)用具來(lái)**加你的體驗(yàn)體驗(yàn)才能。
3、注視對(duì)方的厚意
男 人都是視覺(jué)系動(dòng)物,所以對(duì)他進(jìn)行視覺(jué)上的引迷人必不可少。悄悄買一件情趣內(nèi)衣,然后再內(nèi)衣外穿一件質(zhì)地絲滑的吊帶睡衣,成心在他面前走來(lái)走去,也能夠彎腰撿 東西,這對(duì)男性來(lái)說(shuō)有些噴鼻血的引迷人,最佳噴灑一點(diǎn)淡雅的香水,這種兩層引迷人信任他一定會(huì)抵擋不住引迷人立即把你抱進(jìn)臥室來(lái)場(chǎng)銷魂體驗(yàn)體驗(yàn)。
雙眼也 是最能表達(dá)心情的當(dāng)?shù)?。?dāng)咱們互相厚意對(duì)望的時(shí)分,咱們會(huì)別里邊的柔情所消融。所以,當(dāng)你在體驗(yàn)體驗(yàn)中閉上雙眼,各自感受美妙的體驗(yàn)體驗(yàn)的時(shí)分,你也錯(cuò)過(guò)了另一種 夸姣。試著,張開(kāi)雙眼,注視對(duì)方,**加情感的傳遞,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一種一起的閱歷,能大大進(jìn)步你們的互動(dòng)性和密切感受。
而臉部又是**中最性感的部分,所以不要吝惜對(duì)他臉部的體驗(yàn)憐,用你的手指在對(duì)方的鼻子上滑動(dòng),臉頰、嘴唇,都不要放過(guò),他會(huì)感受到你深深的體驗(yàn)意的。
4、**加體驗(yàn)體驗(yàn)小動(dòng)作
親 密的小動(dòng)作,更能讓互相靠近。所以,在你們進(jìn)行密切活動(dòng)的時(shí)分,讓你的手和他緊緊相扣,或許輕輕滑過(guò)他的背部,以及撥弄他的眼皮等等諸如此類的密切小動(dòng) 作,不僅能充沛表達(dá)你心里細(xì)膩溫情女性特征十足的情感,更能**加兩邊"電流"*互,將密切空氣面向**!你能夠?yàn)榱?*加**舞的引迷人,切忌只穿一件睡衣, 脫一件就全都看清楚了的話,不利于你們的體驗(yàn)體驗(yàn)助性,最佳一件內(nèi)衣一件薄紗打底,外面再加上一件外套或許毛衣是最佳不過(guò)的了,在**過(guò)程中,對(duì)方會(huì)期待你一 層一層的脫掉,這對(duì)性欲的影響有不可言喻的勞績(jī)。此辦法能夠最大極限的激起男子的體驗(yàn)體驗(yàn)愿望。要知道密切并不只是是撫摸他的性器官,更是其他身體的觸摸,臉 頰、雙手的碰觸,相同是密切的辦法之一。
五個(gè)小動(dòng)作輕松進(jìn)步性才能
肩部運(yùn)動(dòng)
這 套動(dòng)作并不只是是為了**加雙肩的力氣(舉重和引體向上便可體驗(yàn)到這一點(diǎn)),還可**加柔韌性。在床上翻轉(zhuǎn)翻滾需求雙肩上下左右的柔韌性。為了取得最佳的作用, 將雙臂向前伸直,用右手抓住左手腕,再將雙臂伸拉到頭的上方,并略微向后用力,直到腋窩處感到輕微的拉力。堅(jiān)持這一姿態(tài)數(shù)5下,然后放松雙臂,再重復(fù)這一動(dòng)作一或兩次。
腹部運(yùn)動(dòng)
腹 部的肌肉也許是男子體驗(yàn)體驗(yàn)時(shí)最主要的肌肉。最常用的仰臥起坐可增強(qiáng)腹部肌肉。仰臥、雙膝曲折、雙臂穿插抱于胸前或扣緊在頸后作為支持,慢慢地抬起頭和雙肩, 使雙肩離開(kāi)地面4英寸。堅(jiān)持這一姿態(tài)數(shù)3下,然后放松并重復(fù)這一動(dòng)作,次數(shù)以自己的舒服程度為限。依自己的操作練情況慢慢**加次數(shù)。
腹股溝運(yùn)動(dòng)
坐 在地板上,兩腳并攏,雙腿屈起,雙膝分隔,將雙肘放在兩膝之間去夠踝關(guān)節(jié)。然后抓住雙踝,并使兩只腳掌相碰,身體略微向前曲折,一起用雙肘別離頂住兩個(gè)膝 蓋處,慢慢地將兩膝壓向地板。當(dāng)你感到腹股溝有伸拉感時(shí),停住并堅(jiān)持這一姿態(tài)幾秒鐘。放松一下,再重復(fù)這一動(dòng)作2至3次。體驗(yàn)這個(gè)動(dòng)作時(shí),要保證動(dòng)作十分柔 和。
盤腿運(yùn)動(dòng)
盤腿坐下,身體略微向前歪斜,雙臂盡量前伸。當(dāng)你感到腹股溝有伸拉感時(shí),柔軟地再屈身一或兩下。放松一瞬間,再重復(fù)以上動(dòng)作2或3次。
凱吉爾式運(yùn)動(dòng)
想 像已開(kāi)端排尿又要中止的感受。你能夠感到,這時(shí)腹股溝深處的肌肉被繃緊了。按這種辦法體驗(yàn),持續(xù)計(jì)數(shù)至3。操作練一段時(shí)**后,你能夠**加數(shù)到5。只需你發(fā)展得 輕松自如,今后還可**加數(shù)到10。盡可能快地繃緊和放松這部分肌肉。想像著膀胱排空后再擠出幾滴尿。這時(shí)你將感到腹壁相同也繃緊了。
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