中醫(yī)學(xué)以為“腳為精氣之根”。足浴療法是選用藥物煎湯，將雙足浸泡、洗浴，來醫(yī)治疾病的一種療法。在浸泡過程中，除了水的浮力效果、水的液體微粒運動對足部的沖突效果之外，主要是水的溫?zé)嵝Ч?、藥物的外治效果和足反射區(qū)效果。

北京足浴保健會所解說足浴健身原理 足浴的優(yōu)點和忌諱
足浴具有溫水足浴、藥物外治及足反射區(qū)開心三種效果，三種效果能夠相互影響。溫?zé)岬乃幬镆讖钠つw、腧穴和呼吸道吸收，發(fā)揮藥物的醫(yī)治效果。足浴可作為內(nèi)病外治的療法，也可作為多種皮膚病疾患的洗浴。藥浴時借助藥力和熱力，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，諧和氣血，達(dá)到祛除邪毒的意圖。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以為，足浴時水的溫?zé)崮軌虼龠M血液循環(huán)、促進推陳出新，而藥物可從皮膚上的汗腺、皮脂腺滲透吸收，然后發(fā)揮醫(yī)治效果。所以足浴時水溫很重要，挑選藥物很重要，按摩方法也很重要。
足浴常用藥物
到足浴房，往往會有多種足浴藥液供您挑選，如“玫瑰足浴”、“牛奶足浴”、“藻泥足浴”等等。其實，足浴用藥從玫瑰、牛奶仍是藻泥等方面來挑選沒有實際意義，要害看藥物中含有哪些中藥成分。足浴療法的中醫(yī)用藥多為通經(jīng)走絡(luò)、開竅徹骨、拔毒祛邪之藥物。如細(xì)辛、白芷、艾葉、穿山甲、肉桂、丁香、胡椒、麝香等。足浴所用藥味必氣味俱厚，有時甚至用些力猛有毒之品，且多生用。如半夏、附子、草烏、南星等。
足浴有忌諱
患嚴(yán)峻心力衰竭、心肌梗死、皮膚破損或皮膚感染者不宜足浴。飯前、飯后30分鐘不宜進行足浴。因為足浴時足部血管擴張、血容量增加，造成胃腸及內(nèi)臟血液削減，影響胃腸的消化功用。飯前足浴或許抑制胃液分泌，對消化晦氣，飯后當(dāng)即足浴可造成胃腸的血容量削減，影響消化。
足浴是使用藥力和熱力的協(xié)同效果而發(fā)揮效用的。藥液需要堅持適合的溫度，稍冷即應(yīng)調(diào)換藥液。浴后，應(yīng)當(dāng)即擦干腳部的水，穿上溫暖衣服，以免受涼感冒。
足浴的時候，因為足部血管受熱擴張，使頭部血液供應(yīng)量削減，患者或許會出現(xiàn)頭暈的癥狀。這時候應(yīng)暫停足浴，讓患者平臥頃刻后，癥狀就能夠消失。也可給患者冷水洗腳，使足部血管縮短，以緩解癥狀。假如足浴中使用的藥物引起了皮膚的過敏，應(yīng)該當(dāng)即停止足浴的醫(yī)治。必要時能夠到醫(yī)院進行醫(yī)治