小編我要提醒你，按摩腳底是要講究方式和方法的。在我們按摩腳底時(shí)，有一些注意事項(xiàng)，快跟天天養(yǎng)生網(wǎng)小編一起去看看吧!

腳底按摩功效

腳底按摩也是第三醫(yī)學(xué)的一種，目前愈來(lái)愈受到醫(yī)界的重視，腳底按摩有以下的功能；

1、首先的腳底按摩是可以促進(jìn)我們的血液循環(huán)，是我們血液順暢流通。

2、開(kāi)心細(xì)胞產(chǎn)生活力，防止老化。

3、排泄體內(nèi)毒素雜物，維護(hù)健康。

4、疏通人體能源循環(huán)管道之障礙。

5、腳底按摩還可以加強(qiáng)新我們的陳代謝功能，這樣就可以我們很好的排毒，可以保持青春活力。

按摩腳底養(yǎng)生好但有事項(xiàng)要小心

6、恢復(fù)退化的器官機(jī)能，預(yù)防生病。

7、增進(jìn)內(nèi)分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統(tǒng)。

8、促進(jìn)器官部位功能之正常與各器官系統(tǒng)間的協(xié)調(diào)。