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精油對(duì)人體的貢獻(xiàn)

發(fā)表于 2019-01-19 09:28 發(fā)布者:愛北京生活網(wǎng) 評(píng)論:0 瀏覽:706
 一、凈化空氣與殺菌    由于精油有抗菌防腐的成分,所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性,能夠潔凈空氣、改善環(huán)境污染。當(dāng)精油的芳香分子飄散在空氣中時(shí),對(duì)空氣有
精油對(duì)人體的貢獻(xiàn)
 一、凈化空氣與殺菌 
      由于精油有抗菌防腐的成分,所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性,能夠潔凈空氣、改善環(huán)境污染。當(dāng)精油的芳香分子飄散在空氣中時(shí),對(duì)空氣有殺菌消毒的功效。通過人體的呼吸系統(tǒng),精油進(jìn)入體內(nèi)后,能夠清潔呼吸器官、增強(qiáng)肺部的呼吸作用。 

 二、提供細(xì)胞營養(yǎng) 
       因?yàn)榫秃泻蔂柮?、維生素、抗生素,所以能提供我們身體細(xì)胞營養(yǎng)。 

 三、振奮精神、平衡身心靈 
       壓力和沮喪是現(xiàn)代人容易發(fā)生的生活問題,如果沒有適當(dāng)方式舒解,日積月累便會(huì)影響身心健康,使精神衰弱,引起肌肉緊張、失眠和憂郁。精油能開心分泌腎上腺素,強(qiáng)化中樞神經(jīng)系統(tǒng),所以可以振奮精神、消除疲勞、舒緩壓力。注意力無法集中時(shí),也可用以調(diào)整情緒。在緊張的現(xiàn)代社會(huì),借助精油的輔助作用開心腦部神經(jīng),可以使頭腦清醒,是極佳的提神良方。 

 四、免疫功能 
       其中最重要的特性是芳香精油有助于加強(qiáng)身體的免疫系統(tǒng),幫助抵抗各種病菌、病毒的攻擊。 

 五、美容保養(yǎng) 
       各種不同的精油具有各種不同的美容功效。能夠促進(jìn)新陳代謝,加強(qiáng)潔凈并緊實(shí)肌膚,避免皮膚紅腫、曬傷、過敏,使肌膚恢復(fù)活力;改善皮膚毛孔阻塞問題,減少粉刺的形成;保持肌膚水分,避免干燥及老化;淡化肌膚黑色素,消除黑斑及黑眼圈,達(dá)到美白功效。利用按摩和沐浴的方式,使精油分子滲透體內(nèi),可柔嫩肌膚,增進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)細(xì)胞再生,恢復(fù)彈性;若配合洗發(fā),除了散發(fā)清香,還有清潔皮脂、滋養(yǎng)發(fā)絲、改善發(fā)質(zhì)的效果。 

 六、具有天然的防腐特質(zhì) 
       經(jīng)過人們長期的實(shí)踐,已經(jīng)確定一批具有醫(yī)病、防病等作用的天然香料。 

 1﹑具有蘇醒興奮功能的精油 
       薄荷油、桉樹油、檸檬油、香茅油、羅勒油、馬鞭草油、鼠尾草油、百里香油、公丁香油等。 

 2、具有催眠安定功能的精油 
       茉莉油、春黃菊油、薰衣草、橙花油等。


 3、具有抑制食欲功能的精油 
       艾蒿油、迷迭香油、桉樹油、沒藥油等。
 
 4、促進(jìn)食欲功能的精油 
       羅勒油、紫蘇油、月桂油、檸檬油、甘牛至油、百里香油、刺柏子油、肉豆蔻油、姜油等。 

5、抗偏頭痛功能的精油 

       柑橘油、檸檬油、香檸檬油、熏衣草油、迷迭香油、薄荷油、桉樹油、羅勒油等。 


 6、止嘔吐、抗昏迷功能的精油 
       薄荷油、苦艾油、桉樹油、迷迭香油、樟腦等。 

 7、促進(jìn)性欲功能的精油 
       檀香油、廣木香油、巖薔薇油、淫羊霍油、琥珀、麝香等。 

 8、抑制性欲功能的精油 
       淡紫荊花油、苦艾油、鼠尾草油、樟腦油、樟腦、桉葉油等。 

 9、禁煙功能的精油 
       柑橘油、檸檬油、香檸檬油、熏衣草油、丁香油、肉桂油、肉豆蔻油、 姜油。 

 10、抗抑郁、鎮(zhèn)定功能的精油 
       熏衣草油、檸檬油、香檸檬油、甘牛至油、迷迭香油、香紫蘇油、鼠尾草油、肉豆蔻油、羅勒油、丁香油、玫瑰油、香茅油等。
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