每個(gè)季節(jié)都有每個(gè)季節(jié)適合喝的茶葉，春天自然也不例外。...[閱讀全文]
研究發(fā)現(xiàn),紅色食物一般具有極強(qiáng)的抗氧化性,它們富含番茄紅素、丹寧酸等,可以保護(hù)細(xì)胞,具有抗炎作用。女性多吃紅色食物養(yǎng)生又美容。...[閱讀全文]
經(jīng)常泡泡澡是非常愉悅身心的，而在泡澡的水里面加一些能夠養(yǎng)生的藥物，那當(dāng)然是一舉兩得的好辦法，藥浴法是中醫(yī)的外治法之一，其形式多種多樣：洗全身浴稱“藥水澡”;局部洗浴的又有“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等。...[閱讀全文]
電視電影里那些男男女女常常讓我們看花了眼，不可否認(rèn)很多是時(shí)候帥哥美女是吸引別人的最好籌碼，但是并不是所有人都能夠擁有那樣的好身材，模特的黃金分割線，如果人人都能夠達(dá)到的話，那不滿世界都是模特了？...[閱讀全文]
春節(jié)小長(zhǎng)假，大家都是比較開(kāi)心激動(dòng)地，因?yàn)橛袀€(gè)小長(zhǎng)假可以在家陪伴父母，那么春節(jié)如何養(yǎng)生呢?春節(jié)養(yǎng)生注意要點(diǎn)有哪些呢?春節(jié)有哪些飲食禁忌呢?下面文章中就為大家詳細(xì)介紹一下吧。...[閱讀全文]
最近有好多人反應(yīng)汗蒸太好了，多年的老毛病都蒸的差不多要好了。有些說(shuō)汗蒸到底哪里好？...[閱讀全文]
很多女性為了減肥可想了很多種，然而有的人卻收效甚微。聽(tīng)說(shuō)按摩腳底可以減肥？其實(shí)正確，關(guān)鍵是要看你能否找到正確的按摩方法，下面我們就一起來(lái)看看吧。...[閱讀全文]
叩齒養(yǎng)生法,作為牙齒保健的最好方法,就是空口咬牙,這是一種較常見(jiàn)的牙齒保健方法。...[閱讀全文]
臉部按摩大大加強(qiáng)了組織細(xì)胞的活躍程度，從而改變了多元方程式的運(yùn)算結(jié)果，消耗掉了一部分臉部脂肪。...[閱讀全文]
五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循環(huán)機(jī)制:木影響的是肝，火對(duì)心，土屬脾，金管肺，水是腎，它們之間環(huán)環(huán)相扣。人的屬性也不是完全單一的，有可能是水偏土，或者木偏火。...[閱讀全文]
醋是家家都有的日用品，同時(shí)還有一定的美容作用。如果有條件，MM最好在睡前洗個(gè)溫?zé)岬拇自?，只需在洗澡水中加一點(diǎn)點(diǎn)醋，就會(huì)讓你洗浴后格外舒服，身心清爽。...[閱讀全文]
精油有很好的豐胸作用，配合上按摩，可令豐胸效果更明顯，下面給大家?guī)?lái)精油按摩豐胸手法圖解，趕緊來(lái)學(xué)習(xí)吧！...[閱讀全文]
一、茶樹(shù)精油怎樣緩解痛經(jīng)二、怎樣緩解痛經(jīng)三、吃什么能緩解痛經(jīng)...[閱讀全文]
臉部祛斑一直以來(lái)都廣受妹紙們的關(guān)注，尤其是臉上長(zhǎng)斑的妹紙們。臉上的色斑猶如一滴墨水侵入到白紙，一旦形成就很難去除，所以很多妹紙一直在尋找一種有效祛斑的方法，其實(shí)祛斑也可以通過(guò)臉部祛斑按摩來(lái)簡(jiǎn)單實(shí)現(xiàn)祛斑。...[閱讀全文]
對(duì)于瘦臉的說(shuō)法，美眉們都有不同的看法，有的人認(rèn)為瘦臉?biāo)行В呛芏嗟拿烂荚诖蟀汛蟀训貙⑹菽槣p肥產(chǎn)品往臉上抹，結(jié)果卻是沒(méi)有任何效果。其實(shí)瘦臉最好的方法還是運(yùn)動(dòng)和按摩手法。...[閱讀全文]
每日早晚清潔后，在擦拭乳液或乳霜前，可先以精華液按摩全臉，促進(jìn)肌膚循環(huán)代謝、加強(qiáng)醒膚，也有助后續(xù)保養(yǎng)品的吸收，效果更佳。...[閱讀全文]
女人一到30歲，身體機(jī)能已慢慢走向衰老，從養(yǎng)生的角度看，女人保養(yǎng)從30歲開(kāi)始。30歲女人保養(yǎng)要堅(jiān)持16個(gè)好習(xí)慣：拒絕熬夜、保持良好的心情、常補(bǔ)鈣、多吃青椒獼猴桃……我們一起來(lái)了解30歲女人保養(yǎng)的秘訣。...[閱讀全文]
擁有一雙纖細(xì)美腿是每個(gè)女生的目標(biāo)，但是大小腿肥胖總是困擾著我們，你可以經(jīng)常揉捏按摩腿肚，能加快小腿血液循環(huán)，使小腿變得更加纖細(xì)。...[閱讀全文]
按摩十術(shù)是我國(guó)古代養(yǎng)生保健方法之一。是通過(guò)對(duì)身體各處的輕柔按摩，來(lái)達(dá)到行氣活血、祛病強(qiáng)身的目的。...[閱讀全文]
眾所周知，精油是一種小分子的物質(zhì)，所以生活中很多人都喜歡使用精油來(lái)做按摩或著食用精油，以此來(lái)達(dá)到保健養(yǎng)生的目的。...[閱讀全文]
QQ帳號(hào)登錄
新浪微博登錄
微信帳號(hào)登錄