而春天，主要還是以花茶為主，花茶具有提神醒腦、清熱解毒、鎮(zhèn)定安神等功效，而春季剛好是一個春困容易疲乏的時候，春季喝茶以護肝為主、養(yǎng)血、抗疲勞為主。

玫瑰花茶

玫瑰花茶性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，并能消除疲勞、改善體質，適于春季飲用。此外，其能有效緩解心血管疾病，并能美容養(yǎng)顏，有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑。

配方:一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

菊花茶

菊花茶在春天喝最為適合，主要的功能有清肝明目，還能下火、排毒、清熱增強抵抗力。春天的時候人容易上火，所以多喝點菊花茶還是很不錯的選擇。經常在電腦前面工作的人更適合喝菊花茶哦，可以抵抗一些放射性物質的危害，排毒養(yǎng)顏可不是說說的。

配方:若眼睛浮腫，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消除。每日泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，對恢復視力也是不錯的選擇。

茉莉花茶

茉莉花茶嚴格來說在茶的分類上是屬于綠茶的，因為是用綠茶制成的茶葉。茉莉花茶驅除寒氣的功能，在初春可以一解我們身上的寒氣，另外還可以振奮精神，消除春困的習慣。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及經痛，女生常喝。
不過孕婦和失眠的人一定要少喝哦。