在走入博物館感嘆古人能拉開千斤弓弦的同時，卻沒有勇氣提袖PK一下自己的musle，剩下的除了感嘆也只能是感嘆了。
古訓(xùn)要國人挺直了腰板做人，過去一桿煙槍癱成泥，現(xiàn)在一臺手機(jī)葛優(yōu)躺。（葛大爺對再次躺槍表示無奈 -_-|||）
若問：為何？答：一個字“虛”，兩個字“虛寒”。

總結(jié)如下

肚臍以下冷涼是宮寒
肚臍以上冷涼是胃寒
腰上冷涼帶脈寒
肩上冷涼膽不通
手臂冷涼肺氣虛
頸部冷涼膀胱虛
手背冷涼氣不足
大腿冷涼脾胃虛
小腿冷涼脾胃虛

臍療治虛寒，文史可尋根
“臍療”這個詞就這么硬生生地擺在眼前，摸不著頭腦地看著也只會徒生煩惱，可是它真不是現(xiàn)代科技的產(chǎn)物，在“盤尼西林”誕生前它卻實實在在地駝著老祖宗多跑了好些年歲。我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)理論著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載了許多關(guān)于臍療的論述。早在殷商時期，太乙真人就用熏臍法治??；彭祖也用蒸臍法療疾。晉代葛洪《肘后方》(就是那本給屠喲喲發(fā)現(xiàn)青蒿素提供了靈感的“名著”)則率先總結(jié)和提倡臍療，開創(chuàng)了藥物填臍療法的先河。


關(guān)于它的作用機(jī)理古人也不忘留下線索讓我們打破砂鍋問到底，臍，穴名臍中、神闕，乃臍中凹陷地是也，為任脈循行之處，五臟六腑之根本，人體元氣歸藏之所。此穴具健運脾陽，和胃調(diào)腸，溫化寒濕，散結(jié)導(dǎo)滯，回陽固脫，理氣止痛之功，也是全身中結(jié)構(gòu)最特殊，唯一以目可見、伸手可觸的穴位，其穴醫(yī)理深廣似海，自古至今歷代醫(yī)家都十分重視本穴。
中醫(yī)四大經(jīng)典《難經(jīng)》中提到：“臍下腎間動氣者，五臟六腑之本，十二經(jīng)絡(luò)之根，呼吸之門，三焦之源。”
明朝龔?fù)①t《萬病回春》：“臍療祛除百病，保一生之安定，其效如神，其應(yīng)如顯，復(fù)有回生濟(jì)世之力，保命延年之妙?！?br /> 清朝政府組織70多位宮廷和民間的名中醫(yī)，歷經(jīng)多年時間編輯的一本清朝太醫(yī)院 教科書《醫(yī)宗金鑒》有言：“臍療主治百病”。

臍療出成績，不怕曬點評
健康方面

一、溫通陽氣，回陽蘇厥
張介賓曰：'(臍)雖至陰之地，而實元陽之宅。'陽氣乃人生命之本，所謂有'得陽氣者生，失陽氣者夭'之說。臍療以溫?zé)崴幾饔糜谀毑浚ㄟ^藥物的溫?zé)嶝菁?，或艾灸、熱熨，能興奮呼吸中樞，加速血液循環(huán)，使陽氣溫通或脫陽得固，從而達(dá)到陽復(fù)厥蘇的目的。
二、通經(jīng)活絡(luò)，行氣止痛
選用溫?zé)崴幬锓箪倬闹文毢螅柚幬锏臏赝ㄗ饔?，可激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，能起通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)氣血運行，達(dá)到'通則不痛'的目的。
三、通調(diào)三焦，利水消腫
三焦者主決瀆，利用藥物或他法的剌激作用于臍后，能激發(fā)三焦的氣化功能，促進(jìn)氣機(jī)運暢，經(jīng)絡(luò)通達(dá)，使小便通利，達(dá)到消腫目的。
四、健脾和胃，升清降濁
臍為中下焦之樞紐，臍療通過藥物或他法的開心促進(jìn)了其吸收收作用，使脾和胃腸功能旺盛，清陽得升，濁陰下降，達(dá)到健脾和胃，降逆止瀉的目的。
五、收斂止汗，固精止帶
臍療后，通過藥物吸收和經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，調(diào)整了臟腑陰陽之不平衡,使氣血調(diào)暢，營衛(wèi)通利，精氣神回歸，從而起到斂汗固表、澀精固帶之效。
六、調(diào)理沖任，固經(jīng)安胎
臍近沖任督帶四脈，其中任為諸陰之海,主胞宮；沖為血海，主生殖。婦人的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)諸疾與沖任督帶四脈息息相關(guān)。臍療可起到溫補(bǔ)下元，調(diào)理沖任的作用。
養(yǎng)生方面
強(qiáng)壯保健，祛病延年
臍為先天之命蒂，又為后天之氣舍，先后天之本源皆歸于此。以溫藥作用于臍中，能溫腎壯陽，補(bǔ)中益氣,提高機(jī)體的免疫功能從而達(dá)到增強(qiáng)人體抗病能力，起保健、防病、益壽延年的作用。
美容方面
促進(jìn)面部血液循環(huán)，能改善面部蒼白、暗啞的現(xiàn)象，預(yù)防和淡化因循環(huán)不暢引起的色斑、暗黃等皮膚問題。
治療方面：特殊的給藥方式，使患者氣血充盈，顏容光彩，諸疾不生，體健身輕，延年益壽。

不可替代的治療方法
人是聰明的我們需要肯定，方法是可以變通的我們需要肯定，但是好東西我們依然要肯定，臍療到底有什么值得我們肯定的呢？
一、臍療屬于中醫(yī)外治療法，不吃藥，不打針，安全有效，無任何毒副作用。
二、胎兒在母體里依靠臍帶通過肚臍吸收營養(yǎng)和氣血，中醫(yī)稱肚臍為人體先天生命通道，臍療就是再次打通人體先天生命通道，激發(fā)人體自我修復(fù)功能，讓人體逐漸恢復(fù)原有身體機(jī)能。
三、肚臍皮下沒有脂肪層角質(zhì)層最薄。中醫(yī)認(rèn)為“臍通百脈”，通過肚臍給藥快速送達(dá)五臟六腑及四肢百骸，最有利于人體對藥物的吸收。
四、臍療肚臍給藥，藥物不經(jīng)過脾胃運化吸收，不受脾胃運化功能差的影響，尤其適合脾胃功能差的人群。
五、臍療肚臍給藥，藥物不需要進(jìn)入體內(nèi)，不增加肝臟、腎臟解毒代謝壓力，不增加人體負(fù)擔(dān)，為最上乘的養(yǎng)身調(diào)理方法。
六、臍療調(diào)理范圍廣不論內(nèi)科、外科、兒科、婦科、局部癥狀還是全身癥狀，也不論男女老少幼，都可以通過臍療調(diào)理，達(dá)到出乎意料的效果！