QQ帳號登錄
新浪微博登錄
微信帳號登錄
中醫(yī)認(rèn)為，艾灸能夠“透諸經(jīng)而治百病”，有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛除寒濕、回陽救逆、防病保健等功效。
古語云：春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。夏天又正好是自然界陽氣最重的時(shí)分，兩者的陽熱合在一起，溫補(bǔ)的作用更強(qiáng)，所以在夏日很多人會(huì)選擇艾灸。
艾灸具體適用于哪些疾??？怎么選擇合適的艾灸東西？哪些人群艾灸時(shí)要慎重？艾灸時(shí)有哪些注意事項(xiàng)？今天小郎中就給大家介紹下相關(guān)知識。
艾灸適用于哪些疾病
艾灸能夠溫經(jīng)散寒、行氣通絡(luò)，關(guān)于寒凝經(jīng)脈的病癥作用較佳，例如婦女經(jīng)行痛苦、月經(jīng)拖延，胃痛、腹瀉、哮喘等常見病。
關(guān)于關(guān)節(jié)的冷痛，可用灸盒或艾條包繞關(guān)節(jié)周圍，使艾灸的溫度到達(dá)透熱。
艾灸臍周及中上腹關(guān)于腹瀉、婦女經(jīng)行痛苦有較好的作用。艾灸小腹部對婦科疾病有較好的療效。
艾灸背腰部關(guān)于腰背肌肉酸痛、坐骨神經(jīng)痛、夜尿頻多等有較好的療效。
古語云：若要身體安，三里常不干?，F(xiàn)在雖不常用化膿灸，但足三里作為最常用的保健穴，素日常常按摩、懸灸足三里，對身體健康也非常有益。
怎么選擇合適的艾灸東西
艾條灸最為傳統(tǒng)、直接，應(yīng)當(dāng)將點(diǎn)著的艾條間隔皮膚5厘米左右，將溫度控制在皮膚感到溫?zé)岬珱]有明顯刺痛感，注意防止艾灰、火星墜落到皮膚或衣物上造成損傷。艾條灸不適用于背部等難以觀察的部位。
隔物灸較為常見的有隔姜灸、隔蒜灸，所隔藥餅可增強(qiáng)溫經(jīng)通絡(luò)的作用，但操作作較為雜亂。傳統(tǒng)隔物灸可將艾絨壓緊后置于藥餅上點(diǎn)著，但因燃燒后重心改動(dòng)，極易墜落。日常施灸時(shí)可將藥物置于艾灸盒與皮膚接觸之處，相同能夠到達(dá)療效。
所隔藥物會(huì)增加對皮膚的影響量，例如蒜茸易導(dǎo)致灸泡，皮膚嬌嫩或易過敏人群應(yīng)防止運(yùn)用。
怎么選用適合的灸溫和灸量
灸療進(jìn)程中最明顯的感覺是熱感，之后或許會(huì)有酸、麻、重、脹、熱傳導(dǎo)、蟻行感等感覺，這均為灸療的正常反響。
艾灸時(shí)應(yīng)時(shí)常用手判別膚溫，防止跟著艾灸時(shí)刻的延伸，皮膚關(guān)于溫度的忍受度增高、靈敏度下降，導(dǎo)致溫度過熱，呈現(xiàn)灸泡、燙壞、皮膚發(fā)癢、色素沉著等皮膚癥狀。
若皮膚起泡、過敏、有外傷則不該持續(xù)施灸。一般水泡不用戳破，用潔凈紗布覆蓋保持清潔枯燥，防止活動(dòng)時(shí)沖突，大約一周便可自行消退。若呈現(xiàn)較大水泡或燒傷，必要時(shí)須前往醫(yī)院由醫(yī)生判別并處理。
哪些人群艾灸時(shí)要慎重
女性若月經(jīng)量大，則應(yīng)在月經(jīng)前5天及經(jīng)期中止艾灸。而孕婦特別是孕早期是制止艾灸的，防止熱影響及艾灸通經(jīng)活絡(luò)的作用導(dǎo)致滑胎。
日常艾灸時(shí)，頭部盡量防止施灸，不只因?yàn)轭^部肌肉薄弱且毛發(fā)豐盛，也因?yàn)榘念^面部穴道易導(dǎo)致陽氣過于上行，引起頭暈?zāi)垦５劝Y狀。
小兒本為純陽之體，若無病痛一般不灸。而關(guān)于肺氣衰弱引起的咳嗽、哮喘，脾胃衰弱引起的腹瀉、納差，中氣衰弱引起的遺尿等，能夠適量施灸，相較于成人小兒的灸量宜輕。
糖尿病患者艾灸時(shí)更需要注意，因?yàn)樘悄虿』蛟S引起周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥，導(dǎo)致皮膚感覺不靈敏，應(yīng)適當(dāng)下降艾灸溫度，防止艾灸損傷、皮膚難以愈合。
艾灸要注意哪些事項(xiàng)
艾灸不可過量，一般一周3次左右，一次不超越3個(gè)部位，每個(gè)部位20分鐘即可。
多次艾灸往后或許呈現(xiàn)O干、咽干、咽痛、眼干、眼癢、流淚、鼻干、流涕等上火癥狀，或失眠、嗜睡、便秘等癥狀。上述癥狀多較輕微，部分癥狀或許為灸療起效的反響，多不用處理，休息1~2天后可自行緩解。
艾灸后可多喝溫水，在施灸進(jìn)程中注意房間的通風(fēng)及保暖，選用優(yōu)質(zhì)陳艾，以減少艾煙及其揮發(fā)物的含量。