人的腳上有60多個(gè)穴位，連接人體臟腑的十二經(jīng)脈有一半在腳上，因此，腳被稱為人體的“第二心臟”，今天，養(yǎng)生保健網(wǎng)為大家講解足底按摩的五大療效。...[閱讀全文]
穴位美白的好處是可令全身肌膚收縮，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩費(fèi)時(shí)較多，亦要較長(zhǎng)時(shí)間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合于早晚沐浴后進(jìn)行，效果更佳。...[閱讀全文]
精油由于它的天然性，開始被越來(lái)越多的女生所喜愛。但是自己在家使用精油，總是不專業(yè)。今天，小編就來(lái)教大家面部排毒的精油按摩手法，只需簡(jiǎn)單的6步，一學(xué)就會(huì)哦。...[閱讀全文]
中醫(yī)認(rèn)為，頭為諸陽(yáng)之會(huì)，面為五臟之華。在日常擦保養(yǎng)品的過程中，會(huì)捎帶的按摩臉部的肌膚，以促進(jìn)養(yǎng)分的吸收。那怎樣使用精油對(duì)臉部進(jìn)行按摩，以達(dá)到養(yǎng)顏功效呢？...[閱讀全文]
精油不是萬(wàn)能的,但它是有效的!有人說精油類的產(chǎn)品就是沒用,或者是不科學(xué)的。...[閱讀全文]
網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷”一詞已越來(lái)越來(lái)被業(yè)內(nèi)人士所推崇，好像誰(shuí)不懂誰(shuí)就已經(jīng)落伍。...[閱讀全文]
汗蒸和桑拿都是讓身體出汗，有什么不一樣呢？...[閱讀全文]
納米汗蒸做為一種結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)汗法與最新納米科技的新型養(yǎng)生法，對(duì)由生活習(xí)慣、環(huán)境衛(wèi)生等引起的慢性病有著非同一般的調(diào)理效果。但這種新型的養(yǎng)生方式還不為人所了解，也讓很多人本來(lái)可以只花小錢就調(diào)理好的問題被無(wú)知甚至無(wú)良的醫(yī)生整成大病甚至丟掉生命。...[閱讀全文]
桑拿（Sauna），又稱芬蘭浴，是指在封閉房間內(nèi)用蒸氣對(duì)人體進(jìn)行理療的過程。通常桑拿室內(nèi)溫度可以達(dá)到60℃以上。桑拿起源于芬蘭，有2000年以上的歷史。利用對(duì)全身反復(fù)干蒸沖洗的冷熱刺激，使血管反復(fù)擴(kuò)張及收縮，能增強(qiáng)血管彈性、預(yù)防血管硬化的效果。...[閱讀全文]
雖然spa的種類很多，但是北京絲足會(huì)所穴位滋養(yǎng)spa結(jié)合了中醫(yī)理論，先清后補(bǔ)，清補(bǔ)互動(dòng)，讓客戶的皮膚得到全面的修復(fù)，灌注氣血能量，令肌膚白凈。...[閱讀全文]
按摩是通過手法作用于人體的肌表，以調(diào)整人體的生理、病理狀態(tài)，從而達(dá)到治病和保健的作用。...[閱讀全文]
按摩隨處可見，平常在家的時(shí)候，都可以進(jìn)行自我按摩或者是家人之間的相互按摩。那么按摩的要點(diǎn)是什么，有哪些事項(xiàng)要注意?...[閱讀全文]
芳香按摩的SPA手法，掌握這四點(diǎn)原則，下面小編為你詳細(xì)介紹。芳香療法是一種純植物自然療法，將各種有益于人體的植物精油成分，利用多種方法滲入人體溶進(jìn)血液之中，激發(fā)人體自在的痊愈、鎮(zhèn)定及再生能力，達(dá)到預(yù)防治療功效，與傳統(tǒng)的化學(xué)品護(hù)膚有著本質(zhì)的區(qū)別，是一種安全、可靠而又真正能達(dá)到健康和美膚的天然美容療法，將給未來(lái)新世紀(jì)的人們帶來(lái)無(wú)窮自信。就芳香按摩而言，手法都是較輕柔的，因?yàn)檩p柔的手法才能喚醒最細(xì)微的感知細(xì)胞，也才能使身心更健康。...[閱讀全文]
精油減肥一般都是與按摩減肥方法并用的，因?yàn)檫@樣精油更容易被吸收，那么如何用精油瘦身呢？精油有很多種類，不同的精油具有不一樣的瘦身功效哦。...[閱讀全文]
據(jù)權(quán)威詞條解釋，精油是從植物的花、葉、莖、根或果實(shí)中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。精油可由50—500種不同的分子結(jié)合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此精油對(duì)人體的奧妙作用是無(wú)比的寬廣。精油有“西方的中藥”之稱，是可以通過皮膚滲透進(jìn)入血液循環(huán)，能有效的調(diào)理身體達(dá)到舒緩凈化等作用。...[閱讀全文]
現(xiàn)在各種的美容項(xiàng)目對(duì)女性來(lái)說，不論是從面部的美麗或者是身體上的調(diào)理都起到很大的幫助。尤其是全身精油按摩能讓女性得到全身心的放松，消除一天的疲勞。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、體寒的女性有很大的改善。建議女性都應(yīng)該定期去美容院做全身精油按摩，還能提高身體的免疫功能。...[閱讀全文]
每個(gè)人都希望擁有一張精致美麗的小臉，可是，臉上的肉肉卻讓臉部顯得非常大，為了讓臉部的線條更加緊致，很多人都選擇通過按摩來(lái)瘦臉，那么，瘦臉的按摩手法有哪些呢？...[閱讀全文]
（一）單食指扣拳法單食指扣拳法是指施術(shù)者一手扶持受術(shù)者的足，另一手半握拳，中指、無(wú)名指、小指的第1、2指間關(guān)節(jié)屈曲，以食指中節(jié)近第1指間關(guān)節(jié)（近側(cè)指間關(guān)節(jié)）背側(cè)為施力點(diǎn)，作定點(diǎn)頂壓。此法適用于腎上腺、腎、小腦和腦干、大腦、心、脾、胃、胰、小腸、大腸、生殖腺等足底反射區(qū)。...[閱讀全文]
所謂 SPA ，早期僅是以具療效的溫泉和礦泉區(qū)為主，至今則演變成一種人人都可享受，并且集休閑、美容、解壓于一體的休閑健康新概念。事實(shí)上，這樣的演變，是隨著時(shí)代潮流的推進(jìn)以及現(xiàn)代人對(duì)休閑生活的日益重視而形成。...[閱讀全文]
隨著生活水平的提高，人們的壓力越來(lái)越大，隨之亞健康的問題也越來(lái)越嚴(yán)重，養(yǎng)生受到了人們的追捧。如果你想創(chuàng)業(yè)，養(yǎng)生項(xiàng)目是不錯(cuò)的選擇，那么又有哪些養(yǎng)生項(xiàng)目比較適合呢。...[閱讀全文]
QQ帳號(hào)登錄
新浪微博登錄
微信帳號(hào)登錄