養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，有助于提高自身的免疫功能，同時(shí)也可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以降低患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，睡覺(jué)前避免情緒波動(dòng)過(guò)大，睡覺(jué)前不宜生悶氣。...[閱讀全文]
大蒜大蒜具有強(qiáng)烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內(nèi)的病菌。此外，它能提供維生素B1的吸收，促進(jìn)醣類的新陳代謝以產(chǎn)生能源，并消除疲勞。另一不可忽視的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所...[閱讀全文]
姜湯制作簡(jiǎn)單，是很多人防病治病的首選，還有不少人將其視為治療感冒的“神藥”。...[閱讀全文]
現(xiàn)在的人都比較關(guān)注自己的身體健康，都希望自己能夠長(zhǎng)壽一些，于是就每天看一些保健類雜志，不過(guò)有些雜志上的健康小常識(shí)是不能相信的。...[閱讀全文]
足療店顧客流失的原因有很多種，君艾教育在這里我們跟大家分享一些比較常見的顧客流失的原因與解決方案。...[閱讀全文]
足療養(yǎng)生法是一種與人們的日常生活密切相關(guān)的健康。...[閱讀全文]
一、腳扭了能做足療嗎二、足療多久做一次好三、足療按哪痛哪有病嗎...[閱讀全文]
一說(shuō)到腸粘連，大家就會(huì)想到腹部的難忍的疼痛，出現(xiàn)腸粘連之后，確實(shí)會(huì)給患者帶來(lái)非常大的痛苦，所以在平時(shí)生活當(dāng)中，我們應(yīng)該積極的去預(yù)防這種疾病的發(fā)生，如果經(jīng)常的按摩腹部，就可以很好的預(yù)防和緩解腸粘連的一些癥狀，今天我們就來(lái)教大家這樣的方法。...[閱讀全文]
不要以為起床是一件小事，女人只要合理利用這段時(shí)間做好養(yǎng)生，就能達(dá)到養(yǎng)顏瘦身抗衰老的效果。還在等什么，只需要每天多花10分鐘做好這些細(xì)節(jié)，就能讓你一生受益。...[閱讀全文]
春季是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，也是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)。在這百草發(fā)芽，百病發(fā)作”的季節(jié)，更需要注意養(yǎng)生保健，那么春季養(yǎng)生需要注意哪些誤區(qū)呢？...[閱讀全文]
如今，腳底按摩能夠美容這一新的論斷也得到了證實(shí)。專家研究發(fā)現(xiàn)，腳心美容與化妝美容、手術(shù)美容等方式相比，根本區(qū)別在于治本，是現(xiàn)在任何一項(xiàng)單純的美容術(shù)都無(wú)法比擬的。...[閱讀全文]
皮膚疾病一般不會(huì)有生命危險(xiǎn)，但對(duì)生活質(zhì)量卻影響不小。怎樣在平時(shí)的生活中多加注意，使自己的皮膚疾患早日痊愈呢?...[閱讀全文]
生命質(zhì)量在于健康，保持健康源于養(yǎng)生，基本吃素、每天散步、保持糊涂，是養(yǎng)生三大基石。...[閱讀全文]
“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”，結(jié)合四季時(shí)序變化來(lái)養(yǎng)生是中醫(yī)的一大特色。春季大自然陽(yáng)氣升發(fā)，除了順應(yīng)天時(shí)養(yǎng)護(hù)好體內(nèi)的陽(yáng)氣外，根據(jù)中醫(yī)的五臟調(diào)養(yǎng)法——春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎，眼下養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí)。...[閱讀全文]
從小的時(shí)候，爺爺就告訴過(guò)我，說(shuō)天是有一定的養(yǎng)生作用的，那個(gè)時(shí)候就爺爺就有開始用天麻養(yǎng)生，那么為什么天麻有那么好的養(yǎng)生作用呢？天麻怎么樣養(yǎng)生好？...[閱讀全文]
忙碌的工作中總會(huì)夾雜著各種不招人待見的負(fù)面情緒，這些壓力不單是摧殘我們脆弱小心靈的能手，更會(huì)影響身體內(nèi)部的荷爾蒙平衡，讓身體肌膚的質(zhì)感很快跌入谷底。...[閱讀全文]
睡前一小時(shí)做什么，直接關(guān)系到睡眠的質(zhì)量。睡眠又是人體自我修復(fù)調(diào)整的時(shí)間，如果睡不好，五臟六腑功能失調(diào)，也不能正常調(diào)整代謝，就會(huì)出現(xiàn)各種不適的癥狀。...[閱讀全文]
聽說(shuō)聰明的人都知道這些養(yǎng)生知識(shí)。...[閱讀全文]
人體健康與腳密切關(guān)聯(lián)。人有腳，就好像樹有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。腳對(duì)人體的養(yǎng)生保健作用，很早就引起古人的重視和研究。...[閱讀全文]
一、了解前列腺前列腺是男性生殖器官中最大的附屬性腺，形如栗子，位于膀胱頸部下方。能分泌乳白色的前列腺液是精液的組成部分。射精時(shí)，同精子一同射出，內(nèi)含各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)維持精子的...[閱讀全文]
QQ帳號(hào)登錄
新浪微博登錄
微信帳號(hào)登錄