當(dāng)你帶著迷蒙的雙眼，還未完全醒來，可能已經(jīng)穿好衣服，準(zhǔn)備走人，會不會突然想問：剛才的按摩到底為什么這么舒服？下一次我是不是同樣適合做這種按摩？而且，美容院里的按摩項目總是五花八門，這種按摩和那種按摩有什么區(qū)別……如果你喜歡享受按摩，如果你也跟我一樣有著疑問，就一起來聽聽專業(yè)美容師的回答吧。
按摩手法常見“四大類”
面對美容院里五花八門的按摩項目，先不要急，其實最常見的是4類按摩手法：中式、歐式、泰式和淋巴排毒。無論哪個按摩手法，推、捏、按、敲、撥筋等技法都會有，不過按摩師運用時的原理是不一樣的。
中式按摩
中式按摩美容手法，講究開心經(jīng)絡(luò)、穴道，依據(jù)“痛則不通，通則不痛”的傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)原理，按摩力度偏重，有一定的治療作用。由于美容按摩師要將不通的經(jīng)絡(luò)穴道按摩疏通，令身體氣血流走通暢，按摩的過程可以說是“痛并快樂著”，治療性質(zhì)重于放松，因此被行內(nèi)人稱為“冇人性的按摩”。除手技外，還會借助經(jīng)絡(luò)刷、水牛角刮痧器皿、艾條、滑罐等工具和手法。
歐式按摩
以瑞典式按摩為代表的歐式按摩，主要是肌肉按摩。西方國家認(rèn)為，人體的神經(jīng)系統(tǒng)、血液、淋巴循環(huán)系統(tǒng)又很脆弱及敏感，不適合大力推、壓，因此，歐式按摩推崇依據(jù)神經(jīng)感應(yīng)回復(fù)原理，強調(diào)手法要輕柔，主旨是放松，按摩過程是比較舒服，特別適合因為突然運動、逛街太久等引起的肌肉酸痛的人做。
泰式按摩
泰式按摩，是以放松筋骨、關(guān)節(jié)部位為主，融合中式和歐式技法的按摩方式。它與中式按摩相同的是一樣重視穴位，但是經(jīng)絡(luò)條理上沒有中式按摩細(xì)致，但它自有一套醫(yī)學(xué)理論，同時融合了歐式按摩的按摩技法。從接受按摩者的角度看，它最大的一個特點是有高難動作的肢體彎曲，按摩過程常常會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動的“嘞嘞”聲，初試者會覺得不可思議。實際上，即便在泰國當(dāng)?shù)?，泰式按摩也要求按摩師有一定的醫(yī)療知識基礎(chǔ)才可以學(xué)習(xí)，按摩機(jī)構(gòu)等同國內(nèi)醫(yī)院的理療師。不過傳到國內(nèi)，泰式按摩手法有所調(diào)整，通常不會做全套的泰式按摩手法。
淋巴排毒按摩
淋巴排毒按摩在國內(nèi)也非常盛行。這個按摩手法是英國人在研究香薰和病毒在人體窩藏之處時候發(fā)明的。人體的淋巴系統(tǒng)是一個過濾、清潔血液里的病毒的系統(tǒng)，淋巴結(jié)主要分布在靜脈旁邊，頸部、頜下、鎖骨上窩、腋窩、腹股溝等最易摸到。淋巴排毒按摩是促進(jìn)血液在淋巴結(jié)之間的回流，促進(jìn)淋巴結(jié)對血液進(jìn)行過濾、不讓細(xì)菌進(jìn)入血管的過程。經(jīng)過研究，香薰也有可以進(jìn)入淋巴系統(tǒng)的物質(zhì)之一，可以幫助淋巴結(jié)清理血液中的病毒。由于淋巴管比較脆弱，按摩力度要輕柔。
相同的是，各種按摩手法都會用油做潤滑劑或者輔助劑，中式可能是藥油，歐式用精油或者BB油，泰式會有當(dāng)?shù)靥赜械南懔暇?，淋巴排毒會有不同作用的?fù)合精油。為什么我們平時會看到這么多的按摩手法？因為現(xiàn)在很多美容院不一定只用單獨手法，而是把四種手法混合來用，令它們的優(yōu)缺點得到互補，從而衍生出不同的按摩項目來。