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2、涂抹精油：頭部采用放射線單方向涂抹，每次階段建議使用乳香和心境套組精油，抵達(dá)更好的效果。
（用棉簽滋潤分配好的精油撥開頭發(fā)從發(fā)際線開始，在頭部左右兩頭由前往后一行行涂抹在頭皮上。）
常規(guī)用油：
方案一：乳香、捍衛(wèi)、心境套組(歡欣、煽動(dòng)、熱情、寬容、靜謐、勸慰，六選一支就能夠)+椰子油。用空瓶調(diào)好備用。
方案二：乳香、雪松、薰衣草、薄荷、椰子油。
其他方案：根據(jù)不同需求選用精油。
3、Z字辦法：做完后Z字型辦法可幫忙頭皮深層循環(huán)。
（按摩頭皮：可用棉簽在頭皮上畫連貫“z”、也可用空瓶、刮痧板，手指頭號，按摩力度適中，舒適為好。）
4、頸部按摩：滴精油于手心，以橫向方法悄然按摩頸部和耳后，抵達(dá)放松頭皮頸部淋巴血液循環(huán)。
以下幾項(xiàng)可根據(jù)情況選擇
5、手部按摩：按摩手部的經(jīng)絡(luò)和穴點(diǎn)，加快末梢血液循環(huán)、影響反射區(qū)器官。
【疏通手腳末稍排毒法】
精油空瓶或棉花棒刮法
先用精油空瓶刮拭手掌，待手掌發(fā)熱后刮手指四面，從根部到指尖，每個(gè)方向刮5~10次，能行氣通絡(luò)。
同理能夠用于疏通雙腳。
6、腳部按摩：包括腳底和小腿，可用完美修護(hù)和輕盈復(fù)方有助于掃除廢物，一同也能夠檸檬和雪松精油泡腳。
【日常頭療可選用的精油】
迷迭香，雪松，薰衣草，絲柏，DDR，舒緩，舒壓，生姜，乳香，野橘，檸檬，薄荷等。
提高記憶力：迷迭香，薄荷，羅勒
針對頭屑過多：雪松，迷迭香，薰衣草
修護(hù)大腦受損神經(jīng)：乳香，香蜂草，DDR,藍(lán)艾菊
薄荷只需兩三滴，迷迭香是高血壓、癲癇者、孕媽媽慎用