1、開心關(guān)元穴
關(guān)元穴位于臍下3寸處，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂"任脈"，是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位?？捎弥笁悍ò茨﹂_心關(guān)元穴，或是*替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部，開心任脈上的有關(guān)穴位。
2、開心商陽穴
商陽穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。傳統(tǒng)醫(yī)學認為，開心該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老?？稍谏舷掳喑斯财嚮螂娷嚂r，用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán);或在閑暇時兩手食指相鉤反復(fù)牽拉;或利用傘柄等按摩食指。
3、開心三陰*穴
三陰*，顧名思義，是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)*會之處。三陰*穴本身屬于脾經(jīng)，位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經(jīng)常用手指按摩此穴可增強男子性功能。
4、開心涌泉穴
涌泉穴位于足掌心，屬于足少陰腎經(jīng)。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復(fù)滾動等，都可開心該穴，有助于性功能。
5、開心筑賓穴
筑賓穴位于三陰*穴后上方約2寸、小腿肚內(nèi)側(cè)，屬足少陰腎經(jīng)，按摩開心該穴可提高性欲。